ビギナーランニングマガジン

ランニングを始めたいが、何を準備してよいか?新商品の情報?走ってみたい場所。 これを見るだけで走りたくなる。ランニングマガジンです。by完走請負人 牧野仁

脂肪分解、蓄積抑制!【CLA(共役リノール酸)】


 |中性脂肪を分解!抑制

  L-カルニチンは遊離脂肪酸ミトコンドリアに運ぶ役目をしますが、中性脂肪を分解する酵素(ホルモン感受性リパーゼ)を活性化し、食事で蓄え中性脂肪として蓄積させる酵素(リポタンパクリパーゼ)を抑制してくれるのが「CLA(共役リノール酸)」

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