ビギナーランニングマガジン

ランニングを始めたいが、何を準備してよいか?新商品の情報?走ってみたい場所。 これを見るだけで走りたくなる。ランニングマガジンです。by完走請負人 牧野仁

ゴールゲートイメージして!大阪マラソン35km以降

|住之江公園を越えると35kmが目の前 大会の特徴は、何といってもスタートの下り坂。オーバーペースになるのが必死。それが「大阪マラソン」 給食も17.5kmの難波を過ぎてからの場所。 関門ギリギリで走ると30.6km(14:06)の関門を越えても。 歩いたら次の関…

今週末は大阪マラソン!!難波~住之江編

|中盤から徐々に疲労が!大阪マラソン 2度目の難波を過ぎると、いよいよ疲労が色濃く出てきているランナーが多い大阪マラソン。 手すりや壁があるとストレッチエリアに ameblo.jp 「難波から京セラドーム」へ道幅が広く、心を折るコース。 ameblo.jp ameblo…

11/23西武池袋本店8Fでランニングイベント開催

​|11/23RUNを無理なく続けるための走り方講座 11/23(金・祝)西武池袋本店8階 RUN初心者~中級者向けのランニングフォームセミナーを開催! www.cw-x.jp 完走請負人 #牧野仁 さんを講師にお迎えし、RUN初心者~中級者向けのランニングフォームセミナーを開…

牧野と行く!JALホノルルマラソンツアーTシャツデザイン!!

|デサントさん全面協力!完成 今年のJALホノルルマラソンツアーは、 協賛スポンサーである。デサントさんの協力で! www.descente.com オフィシャルのオリジナルTシャツを作りました。 www.honolulumarathon.jp ツアー及び現地サポートを受ける方限定Tシャ…

今週末は大阪マラソン!!スタート編

|今年で最後のコース?大阪マラソン 2011年からスタートした大阪マラソン。南港でゴールするのは今年で最後かも? その2011年に完走した際のレポートブログを紹介。 www.osaka-marathon.com ameblo.jp ameblo.jp ameblo.jp ameblo.jp ameblo.jp ameblo.jp …

身体作り大全(晋遊舎)|面白グッズ盛り沢山

|プロが教えるイキイキとした「カラダづくり」本当に良いモノ&最強テクニック集 丁度身体を動かすには、いい季節ですね。そんなタイミングでMONOQLOでお馴染みの晋遊舎より「身体作り大全」 が発売!! 身体作りに役立つ、グッズや技を紹介した。本になり…

街RUNに最適!PureBOOST GO|adidas

|曲がり角の多い、街RUNに最適!PureBOOST GO 都内などで、街RUNを企画すると、路地や名所など、色々と曲がる場所が多い、普段、家の近所を走ると同じように曲がり角が多数。 ランニングシューズは通常。真っ直ぐ走る為に、プロネーションを予防にしたりと…