ビギナーランニングマガジン

ランニングを始めたいが、何を準備してよいか?新商品の情報?走ってみたい場所。 これを見るだけで走りたくなる。ランニングマガジンです。by完走請負人 牧野仁

2020-04-01から1ヶ月間の記事一覧

ソーラーレンズ!GARMIN FENIX6 PRO DUAL POWER

|すべての機能が搭載!!山だけでないFENIX6 Pro Dual Power 最高峰のGARMINが登場。FENIX6Proが登場。 ソーラー電池が搭載の山の時計かと思ったら? RUNは勿論、ゴルフ機能、暑熱機能、勿論RUNやトライアスロンにも 【GARMIN】初GARMIN!!簡単操作法!! …

シューズを履き比べる前の準備をしましょう!!

|そこで走れるようになったら新シューズ? シューズの履き比べのに、実は難しいのが足の感覚? 手だと肌触りなど敏感!! 更に服と違いに毎日違うシューズを履き替える人は女性には多く見られるが? 男性の方は如何でしょうか? 新しいシューズを試すという…

4/25~5/6!皇居ランナーへ|STAY HOME!!

|走るなら駒沢公園も含めランナーが集まる場所を避けよう!! STAY HOME !基本は不要不急の外出は控えることが前提です。 どうしても走りたいという方であれば、 人が少ない早朝。 人がある場所を避ける。 マスク着用。そして人との間隔をあけて走ろう。 …

ハワイに行ったつもりでココヘッドトレイル!

|1048段の枕木を登れ!!標高は368m!! 巣ごもりが続き、GWも何をすれば、そんな時にはいったつもりで!! ココヘッドトレイルへ!! ココヘッド、結構過酷!! ワイキキからTHE BUSでワンデーパスだと$5.5(約600円)で、何処でも行ける。 その行き方か…

本当にサングラスですか?ファッション用グラスとの違い

|紫外線と可視光線を防いで疲労軽減!! 明日は25℃?太陽の光も強くなり、紫外線量も急に増えるこの時期。でも外出自粛か ここは外に出たつもりでサングラスのお話。 サングラスの価格は、数千円のもの~数万円のものまで、 ランニングだけとっても、アディ…

こんな時期のコンディショニング法!!|クエン酸&アミノ酸!!

|食事のバランス+α! こんな時期はバランス良い食事や睡眠、手洗い+掃除!! そして日々摂取しているのがクエン酸とグルタミン クエン酸は抗酸化作用 beginnerrunningmagazine.hatenablog.com beginnerrunningmagazine.hatenablog.com グルタミンは、筋肉の…

ランニングの紐の通し方で走る感覚も変わる?シューレスの通し方!!

|シューレスで遊ぼう! シューズを購入してから、シューズを洗わない限り紐を解かない 人は少なくありませんよ。 こんな機会なので体験してみては如何ですか? あれ?どっちから通したっけ? そんな困ったときにはこの動画で解決!! 更に通し方でフィット…

Pump×Boost|Reebok×adidas

|凄いコラボ!!PumpにBoostが搭載!! 昨年発売された。インスタポンプフューリーにアディダスが協力して Boostを搭載させた。コラボシューズ!! reebok.jp プロトタイプバージョン!!オリジナルカラー!そしてホワイト&ブラック 私はホワイトかな? こ…

牧野流?ランニングシューズの洗い方!!

|ポイントは日々のルーティンにする 家の籠る日々が続きますね。 ここは大事なシューズをキレイにする機会 私は履き終わったら直ぐに軽く洗うと常に清潔のまま そんな情報をYouTubeにあげています。 【必見】シューズ洗い方!シューズも清潔に!!使用直後…

フワフワ弾む!!「NOVABLAST」asics

|お出かけRUNに最適!!厚底!! クッションがあり、反発すると言えば、今流行りのカーボン それとは一線を画すのがアシックス「NOVABLAST」 【NOVABLAST】フカフカ弾む!新感覚シューズ!ウキウキして走りに行きたくなるシューズ www.asics.com ミッドソー…

最軽量シューズはどれか??

|最後に面白い結び方も紹介 シューズが軽量化するが、更にそれを行く軽量シューズはあるのか? 私の手元にあるもので最軽量シューズを検証してみました。 参考としてソックスなども追加で計測。 【最軽量シューズ決定戦!!】栄光に輝くシューズ!!どれだ…

4月30日発売!ADIZERO PRO|解剖してみた!!

|アディゼロTAKUMI SENとJapanと比較!! 発売が延期4月30日になった「アディゼロプロ」が発売へ シャンクがなかったり、その代わりプロネーションサポートしている アディゼロプロ カーボン搭載の分、重量が出たがその分様々アッパーなど軽量!! 【シュー…

正しいランニングシューズの履き方紹介!!

|最後に面白い結び方も紹介 正しい履き方など、指導では紹介していましたが 動画でも紹介しました。 アドバンスの履き方も紹介してます。 動画の最後には結び方「あいちゃん結び」も紹介。 【シューズの履き方】正しい履き方&走りがより効率よくなる履き方…

昔あこがれたインスタポンプフューリー|最新モデル

|昨年発売25年!!ポンプフューリー 今日発売「インスタポンプフューリー」の新作「インスタポンプフューリーOG」 昨年復刻が出たり、Boostを導入。Reebokとadidasのコラボなど スニーカーファンには喉から手が出る。 登場したころはこれでトレーニング指…

ソックスシューズ|MERRELL Bare access flex KNIT

|ニットが気持ちよい!! 春から初夏の陽気、こんな気分は 裸足で出かけたいなぁ でも走るにはがシューズ そんな時はメレルのシューズ!!アウトドアのシューズブランド 夏になるとこのベアアクセスフレックスニット。 シューズと言えばアッパーとソールを…

JALホノルルマラソン!エントリーは5月下旬に延期??

|今年は12月13日(日)予定!! 天気が良い!!最高洗濯日和。しかしコロナの影響で ホノルルマラソンのエントリーも5月下旬?? 違う?エントリー時期を5月下旬に発表か? 日本もそうですがハワイもコロナが沈静化するように願うばかり JALホノルルマラソ…

ランニングシューズの構造&パーツ|初級編

|最低これを知っておくと新商品が出ても安心? ランニングシューズを紹介するときに、パーツの名前が出てきますね。 アッパーだのソールだの もう既に知っている人には、当たり前ですが、 初めての人にはシューズはシューズでしょ? 若しくは「今更聞けない…

エントリー延期!!11月29日(日)開催決定|第10回大阪マラソン

|4月10日(金)一般エントリーが5月へ延期!! 大阪マラソン11月29日開催!当初の予定では4月10日が一般エントリー しかし残念ながら新型コロナの影響で5月へ延期に!! www.osaka-marathon.com 定員も32000人から35000人 3000人増員!!しているので、開催…

次世代のシューズ!3Dプリンター制作|アディダス「4Dラン」

|3Dプリント記述で誕生!! 家にいると妄想が!!このシューズも履きたい!! 結構興味をそそる!シューズが! その中で3DプリンターのCARBON社とパートナーシップを! アディダスが蓄積したアスリートの走行データを分析解析。今まで木型のラストで 作れな…

超回復RUN!|ランニングスタイル

|ランニングするのはOKだからこそ「超回復RUN」! ウォーキング、ランニングは一人でする分には屋外での運動は政府もOK? とはいうものの気合入れて走りすぎては怪我のもと 自宅では是非最新のランニングスタイルムック本「超回復RUN」は如何でしょうか? ww…

発売延期「メタレーサー」asics

|来週17日発売予定が!! いよいよ来週と思っていた。メタレーサー www.asics.com 直営店が休業の中! もしゼビオやステップなどに発売されても外出自粛の状況 延期やむなしですね。 胸を張って購入できる日を待つばかり www.asics.com www.asics.com youtu…

中止!! 第13回嬬恋高原キャベツマラソン|

|残念!!7/5キャベツマラソン中止!! 7/5開催キャベツマラソン!!今年は新型コロナウイルスの影響 中止の案内が!! www.cabbage-marathon.jp 来年、お会いしましょう。

新色がより気分を上げる|Nike ズームX ヴェイパーフライ ネクスト%|フライニットとの違い?

|フアルファフライにインスパイア? 4月に入り、新年度と思う得ることなく、テレワークに多くの方がなられていると思います。そんな中、シューズの次々の新色など展開が… 一昨日も、綾野剛さんがアルファフライに感動しているのを見ると 「分かる分かる」そ…

これで走る勇気があるのか?Off-White×Nike zoom Fly

|これでサッカー?。 ランナーは、走るシューズがシューズ!ごく当たり前 しかしスニーカー好きは全然違う!! 男の子はスニーカーにあこがれがあった人が多いので www.nike.com フットサルのズームフライ!!作りはRUN!! 何といっても「ナイキ」とカタカ…

幻のFAST RIDERファーストライダー「PUMA」

|マジか?1980のFast Rider!! 写真を整理していると、以前打ち合わせした際に、凄いシューズを見せてもらったので思わず写メを!! 1980年「PUMA FAST RIDER」 funq.jp この粒粒の突起が!!アスファルトから脚を守る。 40年前のシューズ! 数年前に復刻…

安定感抜群!!HOKA ONE ONEを最初に履くなら「ARAHI4」

|メタロッカー機能初心者には「ARAHI4」 ストリートファッションに定着しつつある「HOKAONEONE」 そんな「HOKAONEONE」と言えば、メタロッカー機能!! でも体幹が安定していないとバランスがとり難い その悩みを解決するシューズが「ARAHI4」!! ミッドソ…

補強もしっかり!でも軽量な?デサント「GENTEN-RC」

|カーボン入りのELと同じ重量!! 窓越しに曇ってるなと眺める朝!! なるべく外を見て気分だけ外出!!今回は、ブログを整理していたら 「GENTEN-RC」紹介していなかった。 今回は、RCの紹介とELの違いを紹介します。 www.descente.com 「GENTEN-EL」は「…

シューズ動画で週末を過ごしませんか?|「FuelCell TC」「GENTENEL」など

|Vlog更新中!! 今週末も、外出自粛!そこでシューズレビューを動画にしています。 是非ご覧下さい。そしてチャンネル登録も!! beginnerrunningmagazine.hatenablog.com 【シューズ】アディダス初のカーボンプレート搭載!!「ADIZERO PRO」 beginnerrun…

FuelCellTC!安定感&バランスも兼ね備えたカーボンプレート搭載シューズ「New Balance」

|ヒールストライクのランナーにも対応? 週末は、外出自粛!更に我慢の2週間となれば良いですとお願うばかりです。 先週、再発売「FuelCell TC」 5280はスパイク的なシューズでしたが、TCはミッドソールを厚くした カーボンプレート搭載シューズ。さあどん…

ランニングシューズもエコに!!Puma 「Hybrid NX Ozone First Mile」

|原料はプラスチックをリサイクルして使用!? 4月1日から一部のスーパーではレジ袋有料化!! 7月1日からプラスチックを利用したレジ袋がすべて有料に!! そんな流れの中!!PUMAが展開しているのが「FIRST MILE」 【次世代のランニングシューズ】ペット…