ビギナーランニングマガジン

ランニングを始めたいが、何を準備してよいか?新商品の情報?走ってみたい場所。 これを見るだけで走りたくなる。ランニングマガジンです。by完走請負人 牧野仁

2021年ジョギングインストラクター講座スケジュール

|ゼロから学べる。ジョギングインストラクター講座 寒暖の差が激しい!!日々ですね。今年も 走り方を学ぶ。ジョギングインストラクター講座を開催。 身体でコツを掴むこと!と同時に、機能解剖や運動生理学も学びます。 受講者の多くがランニング愛好者が…

Brooks!!レビティド4!

|ブルックスの逆襲!! いよいよブルックスが勢いを取り戻した? 今回はレビティド4を紹介 【BROOKS LEVITATE4】レビティド!推進力が上がる反発力! この動画良ければgoodボタンとチャンネル登録お願いします。

今年は行けないのでJALホノルルマラソン!行った気分!ホノルルへ出発!機内編

JALホノルルマラソン今年は行けないので行った気分!出発編

福岡国際マラソン!決戦用シューズ

|Nike!adiosPRO 【12/6福岡国際マラソン】決戦用シューズ!!Nikeの牙城は敗れるのか?! 良ければチャンネル登録お願い出来ればと思います。 マラソン・ジョギングランキング

悩んだらこの一足

|ペガサス37vsライダー24 【Nikeペガサス37vsMIZUNO WAVE Rider24】悩んだらどちら履く? 良ければチャンネル登録お願い出来ればと思います。 マラソン・ジョギングランキング

12/13【街RUN】東海道を走る【第三弾】(藤沢~小田原)32㎞

|牧野と走る東海道第三弾 11月29日第二弾に引き続き、「牧野と走る」東海道RUNパート3。 12月13日は藤沢~小田原までの32㎞。東海道をのんびり移動しようペースは7分~8分/km ウォーキングや休憩もしながらゆっくり移動します。 www.jmcrun.com 最後は小…

11/29【街RUN】東海道を走る【第二弾】(横浜~江の島)

|牧野と走る東海道第二弾 再開します。「牧野と走る」東海道RUNパート2。 第2弾は横浜~江の島までの30㎞。東海道をのんびり移動しよう。 ペースは7分~8分/km ウォーキングや休憩もしながらゆっくり移動します。最後は江の島散策!! 日程 2020年11月29…

11/15【街RUN】東海道を走る【第一弾】(大手町~横浜)

11月15日(日)大手町~横浜まで!街RUN開催 大手町(日本橋)スタート。日本橋~品川~横浜など東海道をなぞりながら街RUNします。 駅伝の聖地から東京マラソン。そして芝浦ゲートウェイ開業や品川宿場。ゴジラ出現の場所。坂本龍馬像など様々な見どころ一…

8/30【街RUN】麻布十番~横浜25㎞

|牧野と走る麻布十番~横浜編 「牧野と走る」シリーズ麻布十番~横浜編。 ペースは7分~12分/km ウォーキングや休憩もしながらゆっくり移動します。 www.jmcrun.com 日程 2020年8月30日(日)対象20才以上の健康な方 会場 麻布十番~横浜(約25㎞) 時間 …

8/29【街RUN&ジャンプドリル】脚に負担なく跳ねるドリル講座!

|階段や坂!土の公園でジャンプ系ドリル ランニング跳ねる動き、ジャンプ系ドリルを磨ぎ脚への負担を減らすエクササイズをを習得ドリル終了後は上野公園へ街RUNドリルは土の公園、階段、坂道を利用。 www.jmcrun.com 日程 2020年8月29日(土)対象20才以上…

8/23【街RUN】青梅Mコースを完走請負人と走る30㎞

|牧野と走る青梅M編 8月16日は小田原~芦ノ湖に続き。「牧野と走る」シリーズ青梅編。 ペースは7分~12分/km ウォーキングや休憩もしながらゆっくり移動します。 www.jmcrun.com 日程 2020年8月23日(日)対象20才以上の健康な方 会場 青梅マラソンコース…

シューズ選びに悩んだら|8月15日(土)シューズ選び&フォームチェック

|8月15日(土)あなたに合ったシューズ選び&フォーム指導 8月緊急開催!! 「あなたに合ったシューズ選び&フォーム指導」 自分に合うシューズは、練習用シューズ。レースシューズと履き分けについて そしてご自身のフォームがそのシューズに合うのか? ラ…

シューズ選びに悩んだら|8月1日(土)シューズ選び&フォームチェック

|8月1日(土)あなたに合ったシューズ選び&フォーム指導 8月緊急開催!! 「あなたに合ったシューズ選び&フォーム指導」 自分に合うシューズは、練習用シューズ。レースシューズと履き分けについて そしてご自身のフォームがそのシューズに合うのか? ラ…

8/16【街RUN】東海道を走る【第四弾】(小田原~芦ノ湖)24㎞

|牧野と走る東海道第四弾 7月24日は藤沢~小田原に続き。「牧野と走る」東海道RUNパート4。 小田原~箱根湯本~芦ノ湖24㎞ペースは7分~12分/km ウォーキングや休憩もしながらゆっくり移動します。 www.jmcrun.com 日程 2020年8月16日(日)対象20才以上の…

反撃のmizuno enerzy

|mizuno enezy3タイプ! Mizunoenerzy出ましたね。新素材!フカフカ感が新鮮! この素材には3タイプ、一番トランポリンのようなフカフカ感が「core」 それを搭載した「Mizunoenerzy」 【MizunoEnerzy】「EnerzyCore」が弾む弾む そしてあの白いプロトタイプ…

JALホノルルマラソン!2020の協賛はMIZUNO

|8月までハワイに行けない状況だが 12月13日(日)!!開催!! 混とんとしている状態ですが、mizunoの反撃がハワイまで 【協賛はMIZUNO】12月13日開催Jalホノルルマラソン 【JALホノルルマラソン】12月13日開催決定!フルマラソン定員10000人に! JALホノ…

【7月以降スケジュール】プライベートレッスン&コンディショニグケア

|プライベートレッスン&コンディショニグケア予約 トレーニング&コンディショニングをご予約お待ちしております。 『コンディショニングケア』~マラソン完走請負人にお任せください~按摩マッサージ指圧師の国家免許を持つ、牧野があなたの心配を解決フォ…

ライバルはアルファ?

|凄い跳ねる! 7月1日発売「ENDORPHINPRO」 マジか?久しぶりのバネ感! 始めてヴェイパーフライを履いた感覚!! 【ENDORPHIN PRO】開封編!サッカニー初カーボン!7月1日発売 かなり衝撃、本日12時ABCのサイトで発売!! 動画で紹介「ENDORPHINPRO」紹介…

見た目に騙されるな!クリフトンエッジ

|凄いライド感! 7月1日発売「クリフトンエッジ」 いち早く着用!! 【クリフトンエッジ】開封編!HOKAONEONE!CLIFTON EDGE !CLIFTON6比較 もっとセーフティーシューズを想像 しかし履いてみると、前に前に 踵に着かないよう法が良くない? 転がり方も違…

7/24【街RUN】東海道を走る【第三弾】(藤沢~小田原)32㎞

|牧野と走る東海道第三弾 7月12日第二弾に引き続き、「牧野と走る」東海道RUNパート3。 7月24日は藤沢~小田原までの32㎞。東海道をのんびり移動しようペースは7分~8分/km ウォーキングや休憩もしながらゆっくり移動します。 www.jmcrun.com 最後は小田…

7/12【街RUN】東海道を走る【第二弾】(横浜~江の島)

|牧野と走る東海道第二弾 再開します。「牧野と走る」東海道RUNパート2。 第2弾は横浜~江の島までの30㎞。東海道をのんびり移動しよう。 ペースは7分~8分/km ウォーキングや休憩もしながらゆっくり移動します。最後は江の島散策!! 日程 2020年7月12日…

踵に注目!!際立つデザインに!

|クリフトンエッジでも目立った! ロッカー構造や、Nikeアルファフライネクスト%など 踵に特徴が!! そこで、踵のミッドソールに注目して紹介しています。 【ヒールに注目!】CARBON X SPE!クリフトンエッジ!個性が際立つ! 動画で紹介!! 良ければチ…

グアムマラソン開催中止!

|延期だったグアムマラソン無念の中止!! 9月13日(日)開催日を予定していた。グアムマラソン!! 新型コロナウイルスの影響で、残念ながら中止に!! unitedguammarathon.jp 走るは大会だけじゃないと思って走るしかないね。 マラソン・ジョギングランキ…

クリフトンシリーズに新たにクリフトンエッジが登場

|踵の出っ張りが気になる! 7月1日発売「クリフトンエッジ」 HOKAONEONEが二の矢三の矢を! クリフトン?と言わんばかりの踵のとんがり!気になる。 【CLIFTON EDGE】7月1日クリフトンエッジ発売!踵の出っ張りが! 動画で紹介!! 良ければチャンネル登録…

自然とフォアフット?アルトラランニングシューズ

|踵とつま先が1:1の厚さ! 踵の高さを表すのがドロップの高さ アルトラは裸足感覚を目指すため 0ドロップ 姿勢づくりなど身体づくりが必要。 履き始めは普段の練習の1/10の量からスタートとうたっているほど 【ALTRA】ゼロドロップ!アルトラってどんなシ…

メタレーサー!坂道を滑り下る?

|カーボンというより。ライドシリーズの継承が!! 2ヵ月待ったかいがあった。 こんな体験が出来るからシューズは楽しい!! 【METARACER】開封編!!アシックスが東京オリンピック備えた。カーボン搭載シューズ!! 【METARACER】使用感!Nikeエアズームア…

中止!!11月29日(日)|第10回大阪マラソン

|残念!!大阪マラソン中止!! 大阪マラソン11月29日開催!新型コロナの影響で中止に!! www.osaka-marathon.com 【中止!大阪マラソン】新型コロナウイルス感染症の影響により「第10回大阪マラソン」中止に! 今年は無理なのかな? マラソン・ジョギング…

ADIZEROなどアディダスシーン別シューズはこれだ!!

|アディゼ!ウルトラ&パルス、バウンズなど!! レース、街RUN、トレーニング、RUNと言ってもしーんによって シューズを使い分けが! 【アディゼロRUNシーン別】RUNはトレーニングからマラソンまで、様々シーンが想定される。アディゼロ、ウルトラ&ピュアブ…

Nikeエアズームアルファフライネクスト%届きました

|ロード版スパイクシューズ 6月2日!9時発売 意外にスムーズに買えたが、でもすぐに完売 でも転売ヤーの価格はちょい高。 さてシューズの初見の感想を動画で!! 【Nikeエアズームアルファフライネクスト%】ロード用スパイク!!設置位置が重要!ヴェイパ…

回転が増す!!HOKAONEONE「CARBON X SPE」

|跳ねるというよりよく回る「CARBON X SPE」 6月1日発売!CARBON X SPE メタロッカー構造!!存分に生かせる ただ跳ねる感覚と言うより、脚が回るイメージのシューズ カーボンが一律同じイメージではないと 改めて感じる一足 https://www.hokaoneone.jp/car…