ビギナーランニングマガジン

ランニングを始めたいが、何を準備してよいか?新商品の情報?走ってみたい場所。 これを見るだけで走りたくなる。ランニングマガジンです。by完走請負人 牧野仁

ウエア

安心なブルックス「ゴースト15」

|迷ったらこの一足 クッション性と安定性がアップした ゴースト15 癖が無いのも特徴の一つ 初心者から上級者のLSDシューズとして 汎用性の高いシューズ 是非参考に! creators.yahoo.co.jp www.youtube.com 【Ghostがパワーアップ!】 ブルックス BROOKS Gh…

マラソン後はリカバリーを!

|リカバリーウエアで疲労回復に! 今日は全国各地でマラソン大会が開催されています 走った後のダメージも多い そのリカバリーに ウエアの活用もしてみては 是非参考に! creators.yahoo.co.jp www.youtube.com 運動直後30分間の着用で急速回復!2XU(ツータ…

マラソンスタート寒暖差対策

|気温差10度 朝は10度を切るような急な変化に しかし日中は20度前後 走ると暑い スタート前は寒すぎる その為にも 軽装になりつつ、防寒対策も必要。必要最小限を準備しましょう。 creators.yahoo.co.jp www.youtube.com 貼るダンダン30個入り価格: 503 円…

機能性インナースパッツ

|デリットテック 骨盤だけでなく、筋肉をサポートする「デリットテック」 窮屈でないのも最高です。 creators.yahoo.co.jp www.youtube.com 【寝ながら飛距離アップ】Dr.EAST DERIT TECH(デリットテック) SHORT SPATS ショートショーツ パンツ価格: 7800 …

CW-X「エキスパートモデル3.0」

|股関節や膝をサポート cw-xは、下半身のバランスをサポート!テーピング原理を応用した構造。 初心者のみならず、身体のバランスが気になる方は このエキスパートモデル3.0はお勧めです。 creators.yahoo.co.jp www.youtube.com シーダブリューエックス ワ…

大事なシューズやウエアの洗い方、干し方

|熱に弱いシューズ 陰干しでもこの暑さでもシューズも劣化に タイツなども機能性が高いと普通に選択すると機能低下に繋がる 注意してメンテナンスしましょう。 是非参考に creators.yahoo.co.jp www.youtube.com 日程 2022年8月27日(土)対象20才以上の健…

吸収速乾Tシャツは汗を吸い過ぎる

|まだまだ暑い日が続く中のラン 暑い中走ると汗が止めどもなく出る。 大会Tシャツは吸収速乾で良いのですが、あまりに暑い今年は、汗を吸い過ぎで 不快感に、その対策は、ラン専用ウエアやインナーでなるべく、肌に汗を残さない対策も必要です。 是非参考に…

夏対策ウエア!

|気化熱を考慮したウエアで? 体温の上昇を抑える為に、身体に水を濡らしやすい、ウエアやキャップが重要! 是非参考に! creators.yahoo.co.jp www.youtube.com

ソックスでもわかるランニングフォーム

|走りの癖がソックスに表れる シューズだけでなく、ソックスも使用すれば摩耗します。しかし均等に摩耗しないのも特徴、ご自身のランニングフォームが見て取れるので 今からチェック! creators.yahoo.co.jp www.youtube.com ランニングソックス R×L SOCKS …

雨の日対策

|グッズで雨でもランニング 梅雨に入ると走る人が極端に減る人は少なくないでしょう 雨対策で、しっかり走りましょう creators.yahoo.co.jp www.youtube.com R×L アールエル シームレスアームカバー トレイルランニング・ウルトラマラソン推奨 TSA-11 武田…

別府大分毎日マラソン【ランニングシューズ&アイテムチェック】

|アームカバー率8割! あの向かい風で2時間7分台2名と、スピード化が著しいですね 今回上位10名中 Nike7名 アシックス2名 ニューバランス1名 アイテムはアームカバーが8名、ハーフタイツが5名と、ウエアなども定番化か? creators.yahoo.co.jp www.youtube.…

R×L「デニム6ポケットショートパンツ」

|R×Lは様々なデザインのショートパンツ 6ポケットのショートパンツが非常に便利 私のお気に入りはこのデニムタイプ。 遊び心があれば、ランニングももっと楽しい 是非参考に creators.yahoo.co.jp www.youtube.com 【R×L(アールエル) 公式】デニム 6ポケッ…

大学駅伝【ランニングシューズ】男子は3ブランド、女子はバリエーション豊富!

|骨盤や関節の深さや浅さにも影響? 男女で、大きく異なる骨格、例えば骨盤が広い女性、関節が深く入る男性、筋力の強い男性、柔軟性が高い女性など概ね骨格が違います。その影響もシューズ影響? creators.yahoo.co.jp www.youtube.com マラソン・ジョギン…

【ランニング雨対策】

|この時期濡れると身体冷える! マラソン大会も徐々に復活しつつあるものの余談を許さない日々ですが、2月以降多き大会のために、雨や水などが濡れると身体を冷やす。そのため、シューズやソックスなど対策が必要です。 是非参考にして下さい。 creators.ya…

リカバリーウエア【CW-X】

|着るだけでリカバリー CW-XからAATH繊維を使用した。リカバリーウエアが登場。 血流を上げ、疲労回復に役立ちます。 個人的には、寝る際に着用しています。 是非参考にして下さい。 creators.yahoo.co.jp www.youtube.com

【ランニングアイテム】上位6名がハーフタイツ「福岡国際マラソン」

|ハーフタイツ率が半数以上 スマートウォッチの着用率も上がっていますが、ハーフタイツは上位20名中13名が更に1~6位まで全員が着用。 状況変化を見た大会でもあります。 creators.yahoo.co.jp www.youtube.com

全日本大学駅伝【ランニングアイテムチェック】

|サングラス、ハーフタイツ、スマートウォッチ、キャップ ランニングシューズに注目が集まるが、ウエアや時計なども徐々に変化が、アイテムに注目し調査しました。 creators.yahoo.co.jp www.youtube.com

11/7 全日本大学駅伝【ランニングシューズチェック】

|NIKEが83% Nikeが全27チーム中、各区間20名を超える選手が着用。adiosproも全体で19名が、更にアディダスはTakumi?が2名とNikeの牙城を脅かすシューズに? creators.yahoo.co.jp www.youtube.com

【ランニングソックス】走るには専門ソックス

|丸型と5本指 専門のランニングソックスは、足の形に限りなく近づけています。よりフィットするのでソックスメーカーのランニングソックスは特にお勧めです。 creators.yahoo.co.jp www.youtube.com [アールエルソックス] 立体5本指ランニングソックス EVO-…

10/23箱根駅伝予選会【ランニングシューズ・アイテム】

|NIKE圧倒でしたね メタスピードスカイやアディオスプロも見られましたが、ほとんどはNike 一方で、ハーフタイツの着用率が徐々に高まっています。 是非参考にして下さい creators.yahoo.co.jpa www.youtube.com 2XU メンズ コンプレッション1/2ショーツ ma…

インソールブランドが作るソックス登場

|SIDASからソックスが発売! ありそうでなかった!インソールのブランドのSIDASがソックスを開発し発売! creators.yahoo.co.jp www.youtube.com

バイクジャージをRUNウエアに応用【R×L】

|フロントジッパーで後ろのポケットにジェルも 涼しくなったとはいえ、まだ走ると汗の出やすい季節 夏用ウエアはまだまだ重宝。是非参考に creators.yahoo.co.jp www.youtube.com

爽快に走るには素材も大事【ISO-CHILL】

|清涼感があるウエアをアンダーアーマーが発売 creators.yahoo.co.jp www.youtube.com

汗冷え防止、撥水vs疎水インナー

|肌触りで選ぶのもよし creators.yahoo.co.jp www.youtube.com ファイントラック(finetrack) ドライレイヤーベーシックノースリーブ男性用 FUM0425 (ブラック, M) ファイントラック Amazon [オンヨネ] アンダーシャツ メンズブレステックPPハーフスリーブ(…

頭の中で風が抜ける

|ヒートリリースクーリングキャップ 今日は全国的に大雨、憂鬱な一日に!こんな天気に欠かせないのがR×Lメリノウール5本指ソックスで、足が蒸れにくいで欠かせない一足。 creators.yahoo.co.jp www.youtube.com 【公式】 デサント ヒートリリースクーリング…

【CW-X】スピードモデルでより前に

|骨盤の前傾、腹圧をかけやすい スピードモデルはスピードに欠かせない、体幹や身体の前傾をサポート!勿論ランニングフォームが出来てこそ生かされます。 creators.yahoo.co.jp www.youtube.com

足の蒸れ対策はメリノウールR×Lソックス

|雨が強いですね 今日は全国的に大雨、憂鬱な一日に!こんな天気に欠かせないのがR×Lメリノウール5本指ソックスで、足が蒸れにくいで欠かせない一足。 creators.yahoo.co.jp www.youtube.com [アールエルソックス] 靴下 5本指メリノウールソックス Type-MS …

ハーフタイツ急増!【札幌チャレンジハーフ】

|Nike,asics,2xu 短パンを履く選手と同等になりつつある。ハーフタイツ、走りをアシストしてくれるので是非参考に creators.yahoo.co.jp www.youtube.com

【CW-X】スタビライクスvsジェネレーターモデル

|CW-Xの選び方! サポート力でどのタイプを選びますか? creators.yahoo.co.jp www.youtube.com

「fuelcell rebel v2」初代と違い過ぎる?

|もっと揺れるシューズであってほしかった www.youtube.com