ビギナーランニングマガジン

ランニングを始めたいが、何を準備してよいか?新商品の情報?走ってみたい場所。 これを見るだけで走りたくなる。ランニングマガジンです。by完走請負人 牧野仁

2021-10-01から1ヶ月間の記事一覧

【ランニングソックス】走るには専門ソックス

|丸型と5本指 専門のランニングソックスは、足の形に限りなく近づけています。よりフィットするのでソックスメーカーのランニングソックスは特にお勧めです。 creators.yahoo.co.jp www.youtube.com [アールエルソックス] 立体5本指ランニングソックス EVO-…

反則シューズ【マラソンシューズ】「エンドルフィンプロ2&エンドルフィンスピード」

|速すぎる! 反発力抜群!自分の実力以上の走りをする「反則シューズ」と呼んでいる。 サッカニー「エンドルフィンプロ2&エンドルフィンスピード」 カーボンvsナイロンファイバー、反発力か柔らかさか? creators.yahoo.co.jp あなたはどっち? www.youtube…

|初マラソンは制限時間の無いホノルルがお勧め

|12月12 日開催!!JALホノルルマラソン2021 今年は、渡航も帰国も大変、2022以降に向けてのチャレンジにホノルルマラソンがお勧め creators.yahoo.co.jp 今年はバーチャルでも参加できます。歩いても諦めなければゴールが待ってホノルル。 目標にして見て…

【11月以降スケジュール】プライベートレッスン&コンディショニグケア

|プライベートレッスン&コンディショニグケア予約 トレーニング&コンディショニングをご予約お待ちしております。 『コンディショニングケア』~マラソン完走請負人にお任せください~按摩マッサージ指圧師の国家免許を持つ、牧野があなたの心配を解決フォ…

【スロージョギングって?】

|ジョギングとの違いは? 歩くスピードと同等のレベルでゆっくり走るスロージョギング、詳しくはyahoo記事を! creators.yahoo.co.jp www.youtube.com 11月6日(土)大手町~横浜まで!街RUN開催 大手町(日本橋)スタート。日本橋~品川~横浜など東海道を…

3/13名古屋ウィメンズマラソン開催へ

|10/25エントリースタート 唯一中止になっていない、名古屋ウィメンズマラソン 来年も無事開催されますように! womens-marathon.nagoya www.youtube.com マラソン・ジョギングランキング

10/23箱根駅伝予選会【ランニングシューズ・アイテム】

|NIKE圧倒でしたね メタスピードスカイやアディオスプロも見られましたが、ほとんどはNike 一方で、ハーフタイツの着用率が徐々に高まっています。 是非参考にして下さい creators.yahoo.co.jpa www.youtube.com 2XU メンズ コンプレッション1/2ショーツ ma…

【マラソンシューズ】「fuelcellprism2」

|グリップ力抜群 Fuelcellシリーズで、バランスの良さが際立つ「FuelcellPRISM2」 速さだけでない、地面が滑らず走れればより前に進みやすい! そのグリップ力を体験してみては? creators.yahoo.co.jp www.youtube.com 【10/18】買えば買うほど★最大10%OF…

【街RUN】山手線園内【初心者ランニングコース】5選

|2㎞弱のコースを集めました これから始める人には距離が短いコースや駅から近いコースを紹介しています。 creators.yahoo.co.jp www.youtube.com 11月6日(土)大手町~横浜まで!街RUN開催 大手町(日本橋)スタート。日本橋~品川~横浜など東海道をなぞ…

10/23箱根駅伝予選会【ランニングシューズ】Nike?adidas?足元に注目

|出雲駅伝では距離が短いのか薄底も登場 箱根予選会は距離が長いので厚底になると思いますが トレンドが把握できるので注目です。10/23は関東では生放送! creators.yahoo.co.jp www.youtube.com Tarzan(ターザン) 2021年10月28日号 No.820[最強コーチがア…

10月30日31日ジョギングインストラクター講座ベーシック開催

|ゼロから学べる。ジョギングインストラクター講座 走り方を学ぶ。ジョギングインストラクター講座を開催。 身体でコツを掴むこと!と同時に、機能解剖や運動生理学も学びます。 受講者の多くがランニング愛好者が多く、 色々な例えを交えながら、学んでも…

11/6 20 12/4 1/8【街RUN】東海道を走る

11/6(土)【第一弾】大手町~横浜 11/20(土)【第二弾】(横浜~江の島) 12/4(土)【第三弾】(藤沢~小田原) 1/8(土)【第四弾】(小田原~芦ノ湖) 大手町(日本橋)スタート。ゴールは芦ノ湖4回に分けて東海道を目指します。 参加費 4,400円 定員 限…

【ランニングウォッチ】おススメ3選

|水没しても浸水しない時計がお勧め ランニングは汗にも雨に強い無ければなりません。 GARMINやポラール、スントなどはやはりスポーツ特化しているので安心です 是非参考にして下さい。 creators.yahoo.co.jp www.youtube.com beginnerrunningmagazine.hate…

リニューアル【マラソンシューズ】「adidas BOSTON10」

|エナジーロッドが前へ押し出す 新シューズと言ってよいほど、薄底気味なBOSTON9までとは異なり、10は厚底に adiosproでカーボンのエナジーロッドを10ではグラスファイバーにすることで柔らかさを持たせる。サブ3.5以上のランナーにも快適に走れるシューズ…

【朝run?夜run?】体温の違いで運動効果も違う

|体温は朝が低く、夕方がピーク 身体を動かす上で、体温の上下を把握することはウォーキングアップや運動効果を考える上で重要です。 是非参考にして下さい。 creators.yahoo.co.jp www.youtube.com beginnerrunningmagazine.hatenablog.com

【ランニングシューズ】1万円を切る、高スペックシューズ

|初めてのシューズに如何ですか? MIZUNO REVOLT2はミッドソールに、最新のMIZUNO ENERZYを搭載しつつ 1万切りと低価格。 是非参考に creators.yahoo.co.jp www.youtube.com ミズノ ウェーブ リボルト 2 ランニングシューズ MIZUNO WAVE REVOLT 2 メンズ レ…

【初めてのランニングウォッチ】おススメ3選

|ランニングウォッチに悩んだら ランニングをする上で、今や必要不可欠なのがスマートウォッチなかでもランニング特化したタイプがお勧めです。 是非参考に creators.yahoo.co.jp www.youtube.com GARMIN(ガーミン) ForeAthlete 55 White 心拍 歩数 防水 軽…

10/23or24【ランニングイベント】マラソン完走への道

|完走を目指す方、ランニングにお悩みを抱えているか? 来年のマラソンを目指す方 ランニングシューズにお悩みの方 ランニングフォームについて、 そんな方々向けのイベントです 日程 2021年10月23日(土)24日(日) 対象;18才以上の健康な方 会場;谷中…

【ゼロからのランニングメニュー】

|基礎体力は歩数で 自分の体力を把握してから走り始めましょう 様々登場!是非参考に creators.yahoo.co.jp www.youtube.com

フジテレビ【どっきりGP】TVerで1:15過ぎから

|TVerでドッキリGPが見られます。 みっちり練習したのに残念 お見逃しの方は是非ご覧ください tver.jp

10/9フジテレビ【どっきりGP】19:00~

|壮大のドッキリが… 10/9フジテレビ【どっきりGP】19:00~ さて登場するのでしょうか? www.fujitv.co.jp Tarzan(ターザン) 2021年10月28日号 No.820[最強コーチがアドバイス! 楽RUN/鷲見玲奈] マガジンハウス Amazon

【ランニングシューズ】アシックス厚底シューズ3選

|あなたはどれを履く アシックス厚底がここ近年続々登場!初心者向けやトップランナー向けなど 様々登場!是非参考に creators.yahoo.co.jp youtu.be

【ランニング特集】Tarzan マガジンハウス

|テーマは「楽ラン」 10月7日木曜日発売Tarzan 久しぶりのランニングがテーマです。 シューズインプレッションやスマートウォッチなど監修しております。 是非読んでください。 Tarzan(ターザン) 2021年10月28日号 No.820[最強コーチがアドバイス! 楽RUN/鷲…

【ランニングフォーム】良い姿勢の作り方

|綺麗に立つのが大変 姿勢は崩れやすいもの、体幹を鍛えるなど、良い姿勢をキープしましょう 是非参考にして下さい。 creators.yahoo.co.jp

2021年ジョギングインストラクター講座スケジュール

|ゼロから学べる。ジョギングインストラクター講座 走り方を学ぶ。ジョギングインストラクター講座を開催。 身体でコツを掴むこと!と同時に、機能解剖や運動生理学も学びます。 受講者の多くがランニング愛好者が多く、 色々な例えを交えながら、学んでも…

【ランニングシューズ】UAフローベロシティウィンド

|独特なクッション感 気持ちよく、フワフワした走り心地です 参考に! creators.yahoo.co.jp www.youtube.com アンダーアーマー(UNDER ARMOUR) ランニングシューズ ジョギングシューズ フロー ベロシティ ウインド プリズム 3024895 101 (レディース)価…

1/8【街RUN】東海道を走る【第四弾】(小田原~芦ノ湖)24㎞

|牧野と走る東海道第四弾 12月4日は藤沢~小田原に続き。「牧野と走る」東海道RUNパート4。 小田原~箱根湯本~芦ノ湖24㎞ペースは7分~12分/km ウォーキングや休憩もしながらゆっくり移動します。 business.form-mailer.jp 日程 2022年1月8日(土)対象20…

【湘南国際マラソン】感染対策とゴミゼロへ

|2022年2月20日開催 湘南国際マラソンは感染対策とマイボトルやマイカップ ペットボトル廃止など 工夫を凝らした大会に 明日10月2日エントリースタート creators.yahoo.co.jp www.youtube.com