ビギナーランニングマガジン

ランニングを始めたいが、何を準備してよいか?新商品の情報?走ってみたい場所。 これを見るだけで走りたくなる。ランニングマガジンです。by完走請負人 牧野仁

ブログ

6月5日現在【6月、7月上旬スケジュール】プライベートレッスン&コンディショニグケア予約空き状況

|プライベートレッスン&コンディショニグケア予約空き状況6月5日現在の状況 6月のスケジュールはご確認の上。トレーニング&コンディショニングをご予約お待ちしております。(6月5日現在) 『コンディショニングケア』~マラソン完走請負人にお任せください…

【6月スケジュール】プライベートレッスン&コンディショニグケア予約空き状況

|プライベートレッスン&コンディショニグケア予約空き状況5月12日現在の状況 6月のスケジュールはご確認の上。トレーニング&コンディショニングをご予約お待ちしております。(5月は要相談) 『コンディショニングケア』~マラソン完走請負人にお任せくださ…

【4月スケジュール】プライベートレッスン&コンディショニグケア予約空き状況

|プライベートレッスン&コンディショニグケア予約空き状況4月6日現在の状況 4月のスケジュールはご確認の上。トレーニング&コンディショニングをご予約お待ちしております。 『コンディショニングケア』~マラソン完走請負人にお任せください~按摩マッサー…

【3月スケジュール】プライベートレッスン&コンディショニグケア予約空き状況

|プライベートレッスン&コンディショニグケア予約空き状況3月6日現在の状況 3月のスケジュールはご確認の上。トレーニング&コンディショニングをご予約お待ちしております。 『コンディショニングケア』~マラソン完走請負人にお任せください~按摩マッサー…

【2月スケジュール】プライベートレッスン&コンディショニグケア予約空き状況

|プライベートレッスン&コンディショニグケア予約空き状況1月31日現在の状況 2019年もよろしくお願いします。2月のスケジュールはご確認の上。トレーニング&コンディショニングを整えましょう 『コンディショニングケア』~マラソン完走請負人にお任せくだ…

NHK「いだてん」スタート!!

|再放送は、1月12日午後 お正月から「いだてん」の特番が、今話題の「チコちゃん」まで、 先日の6日に紹介放送がありましたが、 見忘れたと言う方は、是非12日土曜日午後から再放送がありますので、 そちらで確認を!! www.nhk.or.jp 「いだてん」の主人公…

【1月スケジュール】プライベートレッスン&コンディショニグケア予約空き状況

|プライベートレッスン&コンディショニグケア予約空き状況1月8日現在の状況 2019年もよろしくお願いします。1月のスケジュールはご確認の上。トレーニング&コンディショニングを整えましょう 『コンディショニングケア』~マラソン完走請負人にお任せくださ…

2019箱根駅伝【復路編】

|下りの走り、登りの走り、平坦の走り 東洋大学、往路優勝おめでとうございます。復路は東海が、そして青山どのように攻めるか? でも見方としては、学生ランナーの良い姿勢。バランスを参考に、勝負の行方のみならず、イメージトレーニングの参考になる選…

箱根駅伝にまつわる「気温」|MELOS

|下りの走り、登りの走り、平坦の走り |いよいよ今朝、箱根駅伝スタート 「MELOS」箱根駅伝にまつわる「気温」と「出身高校」。直近35年のデータを調べてみた。を監修しています。 箱根駅伝公式Webサイト melos.media www.ntv.co.jp 是非参考に!! 第95回…

2019箱根駅伝【往路編】

|当日区間変更! 旭化成、大六野選手のラストスパート!最後まで目が離せないニューイヤーから元旦がスタート!いよいよ明日2日は、第95回箱根駅伝。エントリーは発表されているが、当日区間エントリー変更出来る。区間エントリーを見る限り、手の内は隠し…

2019明けましておめでとうございます!!

|毎年恒例朝RUNスタート 新年の朝RUNは谷中七福神巡りから スタートは、田端の東覚寺(福禄寿) もう初詣の準備が整っていますね。 田端から西日暮里に行く道すがら初日の出のスポット!!見晴らし最高。 青雲寺(恵比寿)朝7時前後は門前から。 並ぶように…

2019年のスタートはニューイヤー駅伝!!

|ニューイヤー駅伝2019は面白い!! 昨年はマラソン日本記録ラッシュで、実業団選手に注目が集まった2018。 そのスター達が揃う。ニューイヤー駅伝!従って!箱根スター達も走る為、中々波乱は起きない(汗) だから実力者揃いなのだ!! 箱根駅伝との違い…

12/23全国高校駅伝!平成最後の都大路を制するのは?

|今年も後10日 2018~2019年、駅伝シーズンスタート!!高校駅伝は、気持ちで走るような熱い戦いが見られる。 www.koukouekiden.jp 午前中は、女子スタートは10:20 コースは全長21.0975km 京都マラソンと同じく、西京極競技場スタートし、1区6kmは平野神社…

12月15日本日!New Balance名古屋!OPEN

|名古屋の中心部!栄にオープン! 3月に開催される。名古屋ウィメンズマラソンでも、サポートしている。 New Balanceが栄に12月15日「New Balance NAGOYA」OPEN store.newbalance.co.jp 店舗は、ランニング、ライフスタイルをはじめとする、メンズ、ウィメ…

年末のご挨拶?|JALホノルルマラソンでの出会い

|JALホノルルマラソンでは、様々な出会いが! 会う時には、会うものですね。 JALホノルルマラソンEXPOに木曜に訪れると WACO(WACOスタイル)さんやタレントの西谷綾子さん 会場を入ろうとしたら、次々にお会いする偶然。いやぁビックリ! 金曜日には、大会…

今週末は大阪マラソン!!スタート編

|今年で最後のコース?大阪マラソン 2011年からスタートした大阪マラソン。南港でゴールするのは今年で最後かも? その2011年に完走した際のレポートブログを紹介。 www.osaka-marathon.com ameblo.jp ameblo.jp ameblo.jp ameblo.jp ameblo.jp ameblo.jp …

アシックス|日比谷公園内に「SPORTS STATION&CAFE」11月23日OPEN

|11月23日にオープン「SPORTS STATION&CAFE」都立日比谷公園内に、11月23日に「SPORTS STATION&CAFE」オープン。この施設は、アシックスジャパンと、公益財団法人東京都公園協会と連携した施設。 コンセプトは、「公園から心身ともに健康的なライフスタイ…

第50回全日本大学駅伝|有力校は?

|どのチームが!どの選手が! 11月4日8時5分スタート「第50回全日本大学駅伝」 今回は、有力校を紹介。昨年は、鈴木健吾要する。神奈川大が優勝しました。今年も最終区の逆転が見られるのか?優勝候補は、箱根、出雲と勝ってる。「青山学院」7区と8区に誰を…

川内選手もビックリ!ヴェニスマラソン冠水!!

|水の都、イタリアヴェニスが!本当に 「水の都」ヴェニスが、町の70%以上が水没する事態に その中、ヴェニスマラソン開催するのが凄い。 2018 Venice Marathon flooding くるぶしまで水に浸かっているランナー。 その大会に川内選手も参加。勿論、水に浸…

ピッチ数?気にしたいでも急がずに!

|ランニング時の歩数、気にしますか? ピッチ走法やストライド走法と言いますが、一般ランナーは気にしているのでしょうか? どちらも意図的に増やせば、無駄に体力を使う可能性が、 最初は、普段の歩数から意識することが必要です。 通常ダラダラ歩くと概…

膝が痛い、フルマラソンに出場に痛み止め持って走っていませんか?

|痛み止め?何? 今週は横浜マラソン。フルマラソンの大会が続く時期 今回はよくある質問で、フルマラソで膝が痛くなりそう。その不安から痛み止めを使用した方がよいか? その答えの前に、どのような仕組みで痛みを止めてくれるのかを紹介します。。 そも…

疲労骨折|骨のことを考えてみよう!

|疲労骨折とは? 昨日の駅伝、辛いシーンが画面に!! 原因は診断後になるでしょうが、疲労骨折の疑いもあるという報道も? その疲労骨折。要因は何でしょうか? 走るなど同じ動作を繰り返し行ったり、飛んだり跳ねたりなどの体の一部に衝撃が継続的に加わ…

10月21日開催四万十川ウルトラマラソン|準備からコース、そして完走へ

|2014年に出場した四万十川マラソンの準備~完走へ 明日、いよいよ四万十川ウルトラマラソン 初チャレンジの方も多いと思います。以前出場した。記録を以前のブログにて 紹介しています。是非参考に!! shimanto-ultra.jp ameblo.jp ameblo.jp ameblo.jp a…

速報!箱根駅伝予選会!結果は?

|1位はキサイサ(桜美林)2位塩尻(順天堂) 塩尻追い上げましたね。1位のキサイサと1分離れていたのに 1位キサイサ(桜美林)1:00:44 2位塩尻(順天堂)1:01:22と22秒縮めた。 10人通過順位は 1位駒澤 2位順天堂 3位神奈川 4位明治 そして9位麗澤 本戦に出…

箱根駅伝予選会|強豪校目白押し

|10月13日!2019年の本戦に向けて 明日9:35スタート。箱根駅伝予選会。来年2019年で、第一回1920年から約100年を数える。 箱根駅伝公式Webサイト www.ntv.co.jp 出場校も20校から22校(関東学生連合チームを加え23校) その内、2018年の本戦で、上位10校は…

風が強く吹ている!遂にアニメ化

|出雲駅伝、青山貫禄の優勝。 1区の相沢(東洋)のスパートで、おっ!思った。しかし橋詰(青山)のラストスパートで逆転。スタートした出雲駅伝。 2区の西山(東洋)の走りに注目していたが、まさかの伸び悩み一方、鈴木(青山)は期待通りの走り、ここで…

ファラー優勝!大迫日本新記録

|圧巻シカゴマラソン!!みんなNike 冒頭から話は違うが、昨日は、ボクシング井上尚弥のWBSS1回戦であり、WBAバンタム級初防衛戦。またしても衝撃の1RKO。相手は元WBAバンタム級スーパーチャンピオンのファン・カルロス・パヤノ(ドミニカ共和国)だったの…

様々なブランドのランニングシューズ

|スーパースポーツゼビオのランニングシューズ試し履き 年2度行われる。シューズ試し履き会。色々なシューズが試せる。 このイベント、普段何足履き替えるチャンスが無いのでこのイベントは ランナーにとって良い機会を与えてくれる。 今回体験できた。ラン…

スポーツゼビオ試し履き会|明日17日まで

|スーパースポーツゼビオとして今年3月にリニューアル ビクトリアからゼビオとしてリニューアルオープンが今年3月 何となく違和感無く、感じていたのは私だけでしょうか? 今回は、春と秋に開催される。試し履き会 会場はお店でなく本社のビルがあるゼビオ…

北海道マラソン|最後まで油断出来ない

|暑さはスタートだけ!! 北海道マラソンが終わってもう二日経つのか?早い!北海道が涼しいだけに東京は暑い! 本題の北海道マラソン。予想通りランナーはスタートで飛ばしますね。最初の給水所5.5㎞は、大混雑。事前に水分を持参するようにと伝えていたい…