ビギナーランニングマガジン

ランニングを始めたいが、何を準備してよいか?新商品の情報?走ってみたい場所。 これを見るだけで走りたくなる。ランニングマガジンです。by完走請負人 牧野仁

メディア情報

クロワッサン(マガジンハウス)「お腹ぽっこり改善プログラム」

|本日25日発売「クロワッサン」特集!お腹ぽっこり改善プログラム 真夏日ですね。湿度は低いが気温はもう初夏。 今日は運動会が多いので熱中症が怖い日々がスタートしましたね。 でも夏に向けて引き締まった身体を目指したい 今回は、大人の女性向けの雑誌…

素朴な疑問にお答えします。|日経グッディ

|ジョギング中の呼吸は?シューズは? 日経グッディ!連載中の「ジョギングのススメ」 有料コンテンツなので、最後まで閲覧できませんが 是非登録してもらえれば、最後まで記事が見られます。 是非読んでください。 gooday.nikkei.co.jp マラソン・ジョギン…

ランニングシューズおすすめ!プロの逸品&人気ランキング10選|IPPING

|ランニングシューズの選び方 「IPPING」!!今回はランニングシューズ!! シューズの選び方や種類!!シューズのメンテナンスについて 靴下の重要性を紹介しています。 是非!見てください。 ipping.jp マラソン・ジョギングランキング

早歩きよりも疲れない! 簡単「ジョギング」のススメ|日経グッディ

|「歩く」「たまに走る」の繰り返しでジョギングは楽に始められる 今日は初夏ですね。半袖の陽気!!今回日経グッディでは、ジョギング特集!! 第一弾は、「歩く」「たまに走る」の繰り返しでジョギングは楽に始められる gooday.nikkei.co.jp そして、本日…

マイナビおすすめナビ|シューズの前にソックスを選ぼう

|ランニングソックスおすすめ9選 走るためには専用ソックスが大事!!更におすすめ9選など マイナビおすすめナビで紹介しています。 参考に!! osusume.mynavi.jp マラソン・ジョギングランキング

スポーツサングラスおすすめ!プロの逸品&人気ランキング10選|IPPING

|スポーツサングラスの特徴を知ろう スポーツサングラスが必要な意味を監修してます。 スポーツサングラスのメリットや機能などを解説。 お薦めは編集部様のセレクトです!!参考に!! ipping.jp マラソン・ジョギングランキング

発見!安くて良いモノ|MONOQLO 6月号(晋遊舎)

|辛口モノ雑誌宣言「MONOQLO」 テストするモノ批評誌「MONOQLO」 www.shinyusha.co.jp 今回のテーマは「検索では見つからない、発見!安くて良いモノ」 今回も得な商品を紹介!! 他の記事も面白いので是非参考に!! MONOQLO(モノクロ) 2019年 06 月号 [雑…

【ランニングのNG】健康のために走ったつもりが危険な場合も!?|Tarzanweb

「実は、カラダに悪いこと 2019」 2019年4月4日発売の雑誌『ターザン』の特集。走ることになれてきたランナーが陥りがちな5つのNG。 Tarzanwebで紹介。 tarzanweb.jp 是非読んでください。 www.jmcrun.com GARMIN(ガーミン) ForeAthlete 645 Music Black GPS…

Tarzan「実は、カラダに悪いこと。」

|Tarzan「実は、カラダに悪いこと。」ランニング編 身近に効果的な有酸素運動の典型、ランニングの間違いあるあるを追求。 あるあるだけでも思わずしてしまう。 そんな内容を紹介してます。 是非読んでね magazineworld.jp マラソン・ジョギングランキング

本日日向坂46デビューシングル発売|ひらがな推し(テレビ東京)!駅伝完結編!!

|先週は後編でなく、第二週。今週完結編は藤沢~三島まで襷を繋げるか? 先週の、テレビ東京「ひらがな推し」!ヒット祈願に駅伝!は、 5区、藤沢~大磯プリンスホテルの初日終了から 2日目大磯プリンスホテル~小田原~途中の畑宿。旧街道は、箱根駅伝より …

ひらがな推し(テレビ東京)日向坂46デビュー祈願!駅伝後編!!

|前編は日向坂~藤沢、後編は藤沢~三島まで襷を繋げるか? テレビ東京「ひらがな推し」!ヒット祈願に駅伝!10区区間の4区間まで 後、6区間大丈夫か? 花粉症で目がダメな、私ですが! 初日も終わってもいない、二日目は箱根だし ちなみに、17時に三島大社…

スポーツが得意な子に育つたのしいお話365|誠文堂新光社

|見てみよう、遊んでみよう、動いてみよう、 誠文堂新光社より「スポーツが得意な子に育つたのしいお話365」 子供の科学でも掲載された。記事をまとめたのがこの書籍!! 学校の図書室にある。あの図鑑のサイズ!! 自分の記事を探すのも大変!! でも、参…

ひらがな推し(テレビ東京)日向坂46デビュー祈願!駅伝

|東京~三島まで襷を繋ぐ テレビ東京「ひらがな推し」!欅坂46は、けやき坂46というチームあり、それの番組企画。この度、けやき坂46単独でシングルを発表することに!そのヒット祈願に駅伝を行うことに!そしてこのデビューをきっかけに、日向坂46に改名!…

Tarzan「ランニング×筋トレ」

|Tarzan「ランニング特集」 楽に長く走るための”痩せラン”メソッド紹介 目指せ、ハンサムランナー!など 色々登場してます。 magazineworld.jp マラソン・ジョギングランキング

Tarzanweb「初めてのランを全力サポート! 快適に走るための10のテク」

|Tarzanweb「初めてのランを全力サポート! 快適に走るための10のテク」 「まずは1日8,000歩歩ける持久力をつける」 などなど 様々紹介してます。Tarzanwebをチェック tarzanweb.jp マラソン・ジョギングランキング

ウォーキング、ジョギング、ランニング。ダイエット向きなのは?|Sports navi Do

|ウォーキング、ジョギング、ランニング。ダイエット向きなのは? Sportsnavi Doで、運動初心者に向けた記事が掲載されています。 是非見てください。 dosports.yahoo.co.jp マラソン・ジョギングランキング

Tarzanweb「初マラソン完走を目指せ!」SOLARBOOST|adidas

|「シューズを選ぶべき8つの理由」 Tarzanweb「初マラソン完走を目指せ!」 アディダス【SOLARBOOST】を選ぶべき8つの理由。 webでも紹介しています。 tarzanweb.jp 是非読んでください。 Tarzan(ターザン) 2019年2月14日号 No.757 [コンディショニング新常…

Run Japan with CW-X!

|Take in popular tourist spots while experiencing a better run with CW-X compression gear. Running in Japan:See the sights and stay fit in locally made wear! ■ Routes Osaka: Osaka Castle Park: 5 km Tokyo: The Imperial Palace: 5 km ■ Cost…

1/24発売Tarzan(マガジンハウス)「初マラソン完走を目指せ!」SOLARBOOST|adidas

|「シューズを選ぶべき8つの理由」 Tarzan「コンディショニング新常識!」 特集ページをめくるとP44と「初マラソン完走を目指せ!アディダス【SOLARBOOST】を選ぶべき8つの理由。 ソーラーブーストに限らず、初マラソンを目指す方向けにシューズ選びを紹介…

1/14(月・祝日)TBS|JALホノルルマラソン 13時55分から放送

|JALホノルルマラソン早一ヶ月 あっという間に1ヶ月が経過。行くまでは待ち通しが、終わるとあっという間。 www.honolulumarathon.jp あの感動は、テレビで TBS 1月14日(月・祝日)13時55分~ JALホノルルマラソンの模様が放送されます。 www.tbs.co.jp ご…

NHK「いだてん」スタート!!

|再放送は、1月12日午後 お正月から「いだてん」の特番が、今話題の「チコちゃん」まで、 先日の6日に紹介放送がありましたが、 見忘れたと言う方は、是非12日土曜日午後から再放送がありますので、 そちらで確認を!! www.nhk.or.jp 「いだてん」の主人公…

AbemaTV|プレミアム会員で「相棒season11」16話「シンデレラの靴」を視聴しよう

|あの相棒がAbemaTVに!! 何故?そんなに相棒!押し??ランニングと関係ないでしょ? あります。私、牧野が出てるから(汗)!!俳優?エキストラ? AbemaTV「相棒season11」の16話「シンデレラの靴」テーマはマラソンであり、陸上部!! そこで、ストレ…

身体作り大全(晋遊舎)|面白グッズ盛り沢山

|プロが教えるイキイキとした「カラダづくり」本当に良いモノ&最強テクニック集 丁度身体を動かすには、いい季節ですね。そんなタイミングでMONOQLOでお馴染みの晋遊舎より「身体作り大全」 が発売!! 身体作りに役立つ、グッズや技を紹介した。本になり…

【プロが教える】ランニングシューズの最強おすすめ人気ランキング15選【2018年最新版】

|ランニングシューズをモット楽しもう 【プロが教える】ランニングシューズの最強おすすめ人気ランキング15選【2018年最新版】 my bestで、ランニングシューズについて紹介しています。 こんなラインナップです。 ランニングシューズの選び方のポイント プ…

フルマラソンを歩かないで完走したい!|ランニングスタイル

|「RUNNING styleアーカイブ フルマラソンを歩かないで完走したい!」 「フルマラソンを歩かないで完走したい!」(RUNNING styleアーカイブ) 42.195kmをラクに走るための特集を再編集したのがこの本。 www.ei-publishing.co.jp コンディショニングから補…

快適に、長く、ちゃんとランニングを続ける12のコツ|Tarzanweb

|11日発売の「Tarzan」とWebで連動 雑誌Tarzan「君たちはなぜ走るか!」×「Tarzanweb」で連動。 tarzanweb.jp これから始める。ランナーの卵の方に、走るきっかけ、ハマる手順。をwebでも紹介。 magazineworld.jp 雑誌と連動して読んでね。 マラソン・ジョ…

10/11発売Tarzan(マガジンハウス)「君たちはなぜ走るか」牧野監修

|「Tarzan」ランニング特集 Tarzan「君たちはなぜ走るか!」 そんな素朴な疑問を、特集しています。 大会で自己ベストを目指す。痩せたい。身体を鍛えたいなど その目的は様々。 magazineworld.jp この特集の「走り出す前に知っておくべき12のコト」を監修…

LSDって何?|Tarzanweb公開

|Tarzanweb|10月10日より公開 心と身体を整え、快適なライフスタイルを提供する 「Tarzan」そんな雑誌が、Webでも情報展開することに tarzanweb.jp トレーニング、食事、女性向け、そしてRUNを!! その記事の中で、私の監修した記事も公開されました。 テ…

ランニングシューズの「基本のき」|MELOS

|ランニング最新事情 ベルリン、シカゴとNikeヴェイパー4%が席巻している。マラソン界 大迫、設楽と両選手も愛用している。そんな中、大迫の新記録で ランニングシューズ(厚底)に注目が! そんなタイミングで、MELOS(スポーツ×ライフスタイルWEBマガジ…

風が強く吹ている!遂にアニメ化

|出雲駅伝、青山貫禄の優勝。 1区の相沢(東洋)のスパートで、おっ!思った。しかし橋詰(青山)のラストスパートで逆転。スタートした出雲駅伝。 2区の西山(東洋)の走りに注目していたが、まさかの伸び悩み一方、鈴木(青山)は期待通りの走り、ここで…