｜しっかり走って！しっかり休む！ 台風が目の前に、また関東に上陸と言う情報が 落ち着かない週末になりそうですね。 3連休走りこみしたいという人には、ちょっと足休め？ 今回は、リカバリーサンダル「rig」 アーチをつけることで走った後の土踏まずのアー…

｜テンポよく！ストライドが勝手伸びる 台風は関東に直撃しそうですね。 先日参加した。クリールさん主催のシューズトライアル その中でも一番タイムが良かったのが「アルトラトーリン4」 シューズテストで大事しているの同じコースを同じテンポで走る。 す…

｜メタロッカー機能の違い！？ 今週末は台風接近！一喜一憂する日々ですね。 先日のクリールランニングシューズトライアル 「カーボンロケット」履いたことはありましたが、 本格的に走ったのは今回初めて！ 同じHOKAの「カーボンX」との違いについて紹介し…

｜走り込みにはエアロかな？ 今日は涼しい、レッスンで10km走っても、汗がほとんど出ない こんなの久しぶり過ぎる。 今回紹介は「ウエーブエアロ17」 今愛用のスパイク！！mizuno「BRAVE WING3」 デザインが似てる 思わずスピードを出したくなる。 雰囲気は…

｜11月4日（月）あなたに合ったシューズ選び＆フォーム指導 昨日10月5日（土）開催して好評だった 「あなたに合ったシューズ選び＆フォーム指導」 自分に合うシューズは、練習用シューズ。レースシューズと履き分けについて そしてご自身のフォームがそのシ…

｜代理店がアキレスに！！ 今年の衝撃ニュースの一つは、ブルックスがカスタムプロデュースから アキレスに変わったこと！！本格的には来年からようだが クリールシューズトライアルではいち早く、ブルックスを紹介。 長年ブルックスを履いているので、安心…

｜フットサル！サッカーではお馴染みのブランド「SVOLME」！ 雑誌クリールさん主催のシューズトライアルで初体験した。 「スボルメ」北海道マラソンでは協賛しているので ウエアからシューズへ フットサルなど既に開発しているので、そのノウハウを活かした…

｜「Onクラウドストラトス」ミッドソールのクラウドが進化！！ onと言えば、この独特のミッドソール！「クラウド」。 先日のクリールシューズトライアルで体験してきたのが「クラウドストラトス」 最大の特徴は「クラウド」 先ずは、2列に並んだクラウドが前…

｜クオリティが高い！！ ランニングフォームを目見焼き付ける為、トップアスリートの動画をYoutube見ていると、トップアスリート自らチャンネルを持っている選手が多い。 最初にきっかけは、モーファラー www.youtube.com そして世界陸上、今日からスタート…

｜フルクラムは上下運動を抑え推進力に変換するミッドソール 競歩感動しました。でも最後は1分切るほど詰まっていたとは、 でも快挙達成！！鈴木選手おめでとう（報道もっとしてほしい） 鈴木選手のあのスムーズな動き、真似したいところ 今回はカルフ、この…

｜トラックやスピード練習に最適！！ 世界陸上も熱いですが、ベルリンマラソン。 5000m10000ｍの世界記録保持者「ベケレ」が惜しくも世界記録に2秒足らない。 2時間1分41秒で優勝。 まだまだ衰えを知らない「ベケレ」！！素晴らしい。 先日、クリールシュー…

｜日焼けした！！日差しが強いシューズトライアル！！ アイルランドに歴史的勝利を飾った日本ラグビー！！前回の南アフリカ戦は寝てしまったので、今回は勝利の瞬間が見れたのはラッキー。 100mは残念でしたが、橋岡選手走り幅跳び8位入賞おめでとう そして5…

｜世界陸上熱中して寝不足！！ 昨晩？5000m予選で寝落ち、でも朝から女子マラソン記憶が遠くに 本日は何時もお世話になっている。雑誌クリールさん主催のシューズトライアルに 第一弾は主なブースを紹介。 スボルメ、フットサルのイメージと北海道マラソンの…

｜MGCの後は世界陸上！！ 今日から世界陸上！注目は100m サニブラウン、桐生、小池の9秒台トリオ 個人的に注目はウォーミングアップやトレーニング方法！！ ストライドの長いサニブラウン、ピッチ回転力を生かす桐生 フォームの安定性を突き詰める小池 どの…

｜「ランニングにケガはつきもの」 まだまだ日中は暑いですね。 本日発売のTarzan。現在連載中「高橋優のメガネかけてランニングハイ」 特集「筋トレ」！対極するテーマですが、是非スミからスミまで読んで貰えれば 紙面にもありますが、高橋さんイエモンが…

｜プライベートレッスン&コンディショニグケア予約空き状況9月25日現在の状況 10月のスケジュールはご確認の上。トレーニング&コンディショニングをご予約お待ちしております。（9月25日現在） 『コンディショニングケア』～マラソン完走請負人にお任せくだ…

｜9月21日（土）箱根！旅RUN。 先週末、箱根を越える。イベントを開催。 相変わらず、箱根は最高！！ 観光地であり、箱根湯本を抜けると人もまばら そんな週末の一日を楽しんで走ってきました。 しっかり、ウォーミングアップ＆シューズをしっかり履いていざ…

｜FUEL CELL5280は体験していないので紹介できず！！ マイナビおすすめナビ 今回のテーマは「ニューバランス」 FUEL CELL5280は原稿が発売前だったので 間に合わず それでも10足。揃えるのに悩みますね。 従って履いていないものは、省き10足に絞り紹介して…

｜何故カーボン？いや腑に落ちる！ヨネックス 今月末にヨネックスから「セーフラン100」が、 何と「3Dパワーカーボン」と言うプレートを搭載した。 www.yonex.co.jp 一見すると、ヨネックス何でもカーボン入れたの？ ちょっと待て！ヨネックスと言えば、テニ…

｜ナイキ ズーム ヴェイパーフライ4％が席巻 感動のMGCから約一週間。素材写真が届いたのでご紹介。 男子の上位10人中8人が着用が 「ナイキ ズームエックス ヴェイパーフライ ネクスト％」の新色「ピンクブラスト」 そして、1位～3位までが独占。 1位の富士…

｜10月5日（土）あなたに合ったシューズ選び＆フォーム指導 東京マラソン抽選発表。如何でしたか？ 私は当然「落選」です（汗） 秋のマラソンシーズンに備え、練習用シューズ。レースシューズ。 そしてその欲しいシューズ？自分に合うのか？ また何を履いて…

｜今日は東京マラソン一般エントリー抽選発表！！ 2020年3月1日（日）開催！東京マラソン 走れるか走れないかは今日の東京マラソンサイトのマイエントリーで確認！！ ワクワクしながら朝を迎えましたね。 もし抽選に当たったら、先ずは練習。LSDなど長い距離…

｜2020年3月1日（日）開催！東京マラソン 今年の東京マラソンは雨で寒い！！厳しい戦いでした。 来年は、東京オリンピックマラソン代表の一枠に向け 日本記録更新を男子は狙う。 設楽選手、井上選手、そして大迫選手も なんて想像してしまう。東京マラソン …

｜9月27日から世界陸上スタート！ えー！十種競技の右代選手、世界陸上出れないのー 右代選手の練習方法など色々と参考になるので、注目していました。 個人的には十種競技。シューズだけでも8足、その他、円盤や棒など、 荷物だけでも凄い。練習方法もそれ…

｜低く前へ！「カーボンX」 週末ジョギングインストラター講座開催で大阪に、時間を作って大阪城公園を周回。 そこで相棒に「カーボンX」を連れて行った。 まず走った最初の印象は？前足部へ体重移動が鋭い！！ 前に乗り込んでいく感覚。特に膝の力が抜ける…

｜MGCに見習って！！音楽聴きながら走るか？ 昨日からうって変わって最高気温が東京は24℃と、一気に5℃以上下がる 不安定な天気、これがMGC当日だったらと思うと… 今回は、ワイヤレスイヤフォンを紹介。 音の有識者達と混じって、トレーニングをする立場で イ…

｜皆さんもシューズテストすると面白いですよ マラソンを振り返ると、男子マラソンの優勝した中村選手38kmで嘔吐していましたが、トップ選手でも胃に水が溜まるのかと（多分）… その後スッキリしたから調子を取り戻せたのかも（指導などの経験上） 話はシュ…

｜アディダスが4名！！男女でこんなに違うのね 凄い！前田選手の独走！！ でも一山選手の飛び出し！ワコール勢の攻めは一瞬成功したと思いましたが さて順位順にそれぞれの選手のシューズは 1位は圧巻！前田穂南（天満屋）2時間25分15秒は驚異的な記録でした…

｜ピンク・赤・白の3色！ 昨日は感動のMGCでしたね。今回は男子から 1位は富士通の中村匠吾選手！NikeヴェイパーフライNEXT％ 素晴らしい走りでした。駒澤の頃の2015年の箱根の1区の走りを思い出しました。 本当におめでとう！ 2位はトヨタ自動車の服部勇馬…

｜MGC凄かったですね！！ 中村選手、服部選手、前田選手、鈴木選手東京オリンピックマラソン代表内定おめでとうございます。 男子のラストは凄かったですね。しっかり見れなかったので 後ほどゆっくり見よう！！ 今回のマイナビおすすめナビは「ジムシューズ…