ビギナーランニングマガジン

ランニングを始めたいが、何を準備してよいか?新商品の情報?走ってみたい場所。 これを見るだけで走りたくなる。ランニングマガジンです。by完走請負人 牧野仁

今日から世界陸上ドーハ大会|行き成り100m予選!!

MGCの後は世界陸上!!
 
今日から世界陸上!注目は100m
サニブラウン、桐生、小池の9秒台トリオ
個人的に注目はウォーミングアップやトレーニング方法!!

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ストライドの長いサニブラウン、ピッチ回転力を生かす桐生

フォームの安定性を突き詰める小池

どのように本番で再現できるか?と言うのが本人達テーマのがカッコよい

 

ランニングフォームをランナーに指導すると走るときに

フォーム気にさせないように指導する。そして効率よいフォームを身体に覚えてもらう

走るときには考えない。それが自分の走りも含め再現したいですね。

そんな意味でも世界トップがどのような準備をするのかも注目!!

本日は予選どのような結果になるのか?

 

www.tbs.co.jp

お見逃し無く

 

 


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