今日から世界陸上!注目は100m
サニブラウン、桐生、小池の9秒台トリオ
個人的に注目はウォーミングアップやトレーニング方法!!
フォームの安定性を突き詰める小池
どのように本番で再現できるか?と言うのが本人達テーマのがカッコよい
ランニングフォームをランナーに指導すると走るときに
フォーム気にさせないように指導する。そして効率よいフォームを身体に覚えてもらう
走るときには考えない。それが自分の走りも含め再現したいですね。
そんな意味でも世界トップがどのような準備をするのかも注目!!
本日は予選どのような結果になるのか?