2022-06-01 Tarzan web|初めてのランを全力サポート メディア情報 |快適に走るための10のテク ランの経験ありません。そんな人でも、走れるようになるんです! 「いきなり走らず、速歩きすることからスタート」から「走る間は歌い続けろ。歌が途切れたら必ず歩け」まで、10個のテクニックを紹介。是非参考に! tarzanweb.jp 東海道ラン参加者募集中! 第3弾6/5 藤沢~小田原 第4弾7/9 小田原~箱根・芦ノ湖 creators.yahoo.co.jp ペースは7分~8分/km ウォーキングや休憩もしながらゆっくり移動します。 参加費 3,300円/回 4回トータル11000円 定員 限定10名 着替え・荷物預け お着替えを済ませてご集合ください。 給水用のお飲物をお持ちください。帽子、ランニングバックパック(荷物や補給食を入れて背負って走ります) 無理せず、各自ゴール設定して終了してOKです。 申し込みは下記 business.form-mailer.jp