ビギナーランニングマガジン

ランニングを始めたいが、何を準備してよいか?新商品の情報?走ってみたい場所。 これを見るだけで走りたくなる。ランニングマガジンです。by完走請負人 牧野仁

姿勢をサポート!肩甲骨の動きを良くし、腕振りを効率化?

|疲れれば後半が姿勢は崩れる!!だからこそ!! 

 

大阪マラソンの新コースは25kmを越えてたからアップダウンが増えるのが特徴!!

開催日は最高気温18℃と言う予報(28日現在)

最低が6℃と気温差が12℃!疲れること必須なコンディション!!

だったらウエアでサポートしてもらう

お勧めがmizunoのトップス「BG7000T」

 

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この手のトップ、本当に良いよ!!姿勢も保ってくれるが

 肩甲骨のサポートをしているので、肩甲骨同士が寄せられ(内転)

猫背を抑制してくれる。更に腕の振りが自然とスムーズになる

元々肩甲骨は開いているので(外転)、寄せられることで(内転)

元の開く動作に修正を繰り返すので勝手に腕が振られるのだ。

www.mizuno.jp


上腕部から前腕部にかけてもサポート入れ

効率よい腕振りを実現させてくれる!!

脇汗を想定して、脇にベンチレーションが備わっている

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更に乳首の擦れもなくなるので、絆創膏入らずですよ!!

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明日から大阪マラソンEXPO「オプテージ」ブースで

コース攻略ガイドでも紹介します。金土両日とも11:30~ 13:30~ 15:30~ 17:30~

eonet.jp

BG7000T着て登壇してます。そこでもご質問があれば!!

 

 

 


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