本日2/16（土）京都マラソン｜CW-Xブース「コース攻略ガイド」11:00～スタート

本日16日（土）は、CW-Xブースで11:00～　13:00～　15:00～　17:00～　45分間

「コース攻略ガイド」を行います。

 

CW-X SPECIAL MOVIE 「Every runner has a story」

京都マラソンの給食エイドは、15.3kmの今宮神社手前に！

ここで給食は遅すぎるので、

桂川（4.5km）の最初のエイドで「アミノ酸」（スタート前も摂取しよう）

 

続いて7.9ｋｍのエイドでジェルを摂取など、

前半は水分補給と栄養補給に専念する。

お腹が空くようであればエネルギー切れ！！要注意！！

賀茂川を走り、北山通り！ポイントは22km。

ここが実質のスタート地点！！

そんな解説をCW-Xブースで解説します。

www.cw-x.jp

 

 

 

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ではCW-Xブースでお待ちしています。

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