大阪マラソンは何で走る？バックパック編

｜バックパックならユレ難く走りやすい！！ 

いよいよ今週末は！大阪マラソン！EXPOでは「オプテージ」ブース

でコース攻略ガイドを行いますが、その前に！！

準備編を紹介！！

42kmとなるとアミノ酸やエネルギーゼリー！速いランナーなら
ポケットなどに分散して走るが

4時間を超えるランナーになると、自前の水分！！

ウィンドブレーカーなど準備したい！！

www.mizunoshop.net

でもあまり大きいと思いし！！

 このmizunoのバックパックは5L

最低限の物であれば、これで充分！！

収納も充分！！

フロントにはドリンクとスマフォ若しくはアミノ酸やゼリーを入れて

摂りやすくするのもよし

バックの中には冷却スプレーなど不安があれば少しだけ収納！！

 でもちょっと重くなるので、軽くするにはウエストポーチ

eonet.jp

次回は、ポーチ編を紹介します。

[ミズノ] ランニング バックパック 約5L (現行モデル) J3JD9501 ネイビー×オーロラピンク One Size

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