ビギナーランニングマガジン

ランニングを始めたいが、何を準備してよいか?新商品の情報?走ってみたい場所。 これを見るだけで走りたくなる。ランニングマガジンです。by完走請負人 牧野仁

ランニングフォームの崩れが分かる!バランス改善|「GT2」MBT

|SPEED2は、スピードバランスをとれば、ロング走には「GT2」
 
 「MBT」独特のラウンドした形状。身体の中心にバランスをとらないと
うまく走ることが出来ない。自然と体幹力が身に付きやすい。
 

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特に登り坂や後半の走りで腰が落ちる。でも人が見てくれないと

そんな時には「GT2」

 

 

jp.mbt.com

体幹だけでなく、中殿筋や内転筋もうまく使えないと前に進むことは出来ない

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フォーム改善やバランスを意識しやすい

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アウトソールの中心のサイドにクッションがあるのも

その為だ、一度試し履いて体感してみよう

 


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