ビギナーランニングマガジン

ランニングを始めたいが、何を準備してよいか?新商品の情報?走ってみたい場所。 これを見るだけで走りたくなる。ランニングマガジンです。by完走請負人 牧野仁

2019-06-27から1日間の記事一覧

ランニングフォームの崩れが分かる!バランス改善|「GT2」MBT

|SPEED2は、スピードバランスをとれば、ロング走には「GT2」 「MBT」独特のラウンドした形状。身体の中心にバランスをとらないと うまく走ることが出来ない。自然と体幹力が身に付きやすい。 特に登り坂や後半の走りで腰が落ちる。でも人が見てくれないと …