｜マラソン強化におけるランニングマシーンの活用法 ダイエット目的あれば、さほど問題ありませんが、アスファルトを走るマラソンでは、ランニングマシーンは異なる点があります。 是非参考にして下さい。 creators.yahoo.co.jp www.youtube.com