｜1マイルで限界突破！
スピードを高めるためにも、インターバルトレーニングは必須
しかし目標が無いとなかなか踏み込めない
そこで10月28日行われるアンダーアーマー「オールアウトマイルin江戸川」は参加費無料
限界突破の目標に！
｜大手町～江の島～箱根へ！
秋シーズンスタート！
第1弾10/15 大手町~横浜
第2弾11/12 横浜~江の島
第3弾12/17 藤沢~小田原
第4弾1/7 小田原~箱根・芦ノ湖
ペースは7分～8分/ｋｍ ウォーキングや休憩もしながらゆっくり移動します。
参加費
3,300円/回 4回トータル11000円
定員
限定15名
各集合
大手町~横浜 07:45大手町駅Ｃ３出口
横浜~江の島08:45 横浜駅東口ポルタ前
藤沢~小田原08:45 藤沢駅改札前みどりの窓口前
小田原~箱根・芦ノ湖08:45 JR小田原駅在来線改札口前
着替え・荷物預け
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お着替えを済ませてご集合ください。
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給水用のお飲物をお持ちください。帽子、ランニングバックパック（荷物や補給食を入れて背負って走ります）
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無理せず、各自ゴール設定して終了してOKです。
申し込みは下記
