｜3月1日（日）東京！1月や2月も全国各地で開催！！
2020まで残り一週間！！マラソンシーズンは目の前！！
マラソン攻略走を開催。スタート前の準備！！
スタート後の混雑をどう回避するか？トイレは？（ここは穴場と言う場所も紹介）
レース全般の走り方と給水！給食の摂り方は？
走りながら、細かなポイント！を伝授！！
更にご自身のお悩みや練習方法も走りながら相談に承ります。ただ試走イベントではなくお悩み解決法も紹介する。マラソン攻略走です。
2020年01月12日【東京】マラソン大会コース攻略走～前編(約30K)（完走請負人牧野と走る） | Japanマラソンクラブ—初心者・ビギナーのランニング教室・マラソン教室
東京を走られる方以外にも
・スタートの準備は！
・トイレ対策と攻略法は！
・レース序盤の走り方とサプリメント摂取タイミングは？
・東京を走ってみたい、当たらなかった方
・長い距離を身体にならしたい！
・いつか走ってみたい方。
完走請負人牧野仁が直接攻略法を伝授！！
・長い距離を身体にならしたい！
・いつか走ってみたい方。
完走請負人牧野仁が直接攻略法を伝授！！
ペースは7分～8分/ｋｍ 30㎞程度。途中休憩もしながらゆっくり移動します。
日程
2020年01月12日（日）
対象
20才以上の健康な方、フルマラソンに挑戦したいと思っている方
マラソンの攻略法を走りながら聞きたいという方。
マラソンの戦略を聞きたい方など。
会場
時間
09:00～15:00（終了予定）
集合
08:50
都庁前
参加費
5,500円（会員4400円）事前振り込み
定員
限定20名
ご参加お待ちしてます。
