｜JALホノルルマラソン早一ヶ月 あっという間に1ヶ月が経過。行くまでは待ち通しが、終わるとあっという間。 www.honolulumarathon.jp あの感動は、テレビで TBS 1月14日（月・祝日）13時55分～ JALホノルルマラソンの模様が放送されます。 www.tbs.co.jp ご…

｜再放送は、1月12日午後 お正月から「いだてん」の特番が、今話題の「チコちゃん」まで、 先日の6日に紹介放送がありましたが、 見忘れたと言う方は、是非12日土曜日午後から再放送がありますので、 そちらで確認を！！ www.nhk.or.jp 「いだてん」の主人公…

｜プライベートレッスン&コンディショニグケア予約空き状況1月8日現在の状況 2019年もよろしくお願いします。1月のスケジュールはご確認の上。トレーニング&コンディショニングを整えましょう 『コンディショニングケア』～マラソン完走請負人にお任せくださ…

｜まさかの暖かい陽気 数年ぶりの冬開催、しかし3月くらいの陽気！極寒の中でなく、走りやすい陽気。 スタートから2～3kmの大平台まで、無理に登らず。 ウォーミングアップとして登っていく 宮ノ下の温泉街から徐々に登りを攻めるように走り始める。 宮ノ下…

｜3月3日（日）開催日東京マラソン 残り2ヶ月に迫ってきました。コース攻略だけなく、細かなポイント！ペースやトイレなど、ただ一緒に走るのではなく、 自分の目で脚で体験することで、ご自身のゴール設定や練習方法など課題を見つけるイベントです。 2019…

｜東海大学の優勝したあのコース沿いを！！ 箱根駅伝盛り上がりましたね。東海大学初優勝。青山学院の素晴らしい粘り、東洋は昨年苦戦した。5区と6区をランナーが素晴らしい走りを見せましたね。 その興奮冷めないこの週末。箱根を登ってみませんか？ 箱根湯…

｜下りの走り、登りの走り、平坦の走り 東洋大学、往路優勝おめでとうございます。復路は東海が、そして青山どのように攻めるか？ でも見方としては、学生ランナーの良い姿勢。バランスを参考に、勝負の行方のみならず、イメージトレーニングの参考になる選…