ビギナーランニングマガジン

ランニングを始めたいが、何を準備してよいか?新商品の情報?走ってみたい場所。 これを見るだけで走りたくなる。ランニングマガジンです。by完走請負人 牧野仁

【何歩でフルマラソン完走できるの?】

|歩幅1mで42000歩

普通に考えると歩幅1mでフルマラソンを完走すると42000歩。しかし180歩/分でサブ4と意外に速い。

 

従って、フルマラソン完走を目指す人はもっと数が増えます。是非参考にして下さい。

 

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