ビギナーランニングマガジン

ランニングを始めたいが、何を準備してよいか?新商品の情報?走ってみたい場所。 これを見るだけで走りたくなる。ランニングマガジンです。by完走請負人 牧野仁

マラソン自己ベスト更新60のポイント(メイツ出版)

完走請負人が教える

 

 

f:id:runmakino:20210414123255j:plain

60に分けて紹介しています。


www.youtube.com


 

 

 

 

是非読んでください。

 


マラソン・ジョギングランキング