ビギナーランニングマガジン

ランニングを始めたいが、何を準備してよいか?新商品の情報?走ってみたい場所。 これを見るだけで走りたくなる。ランニングマガジンです。by完走請負人 牧野仁

姿勢改善!バランス機能向上|MBT

MBTとは!
 
 今週は寒い!朝RUNは上下ジャージ!先週まで短パンだったのにー
 
本日ご紹介は、「MBT」聞きなれない?そんな方も少なくない。
 
個人的には、10年近くの付き合い!!
その「MBT」の名前の由来は、Masai Barefoot Technologyから付けられた。
スタートは1996年。ベアフットの先駆け!!
 

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当初は、歩くシューズというより、姿勢改善を目的としたシューズ。

片足で500gを超える重量のシューズで、身体の真上で立たないと

バランスをコントロールすることが出来ない。そんなシューズでした。

 

jp.mbt.com

現在はというと、姿勢改善、バランス機能向上!!が特徴で

ランナー向けのシューズも続々と登場しています。

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その中でもランナー向けなのが「SPEED 2」

jp.mbt.com

身体の中心より前に移動しやすいシューズになっている。

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でも姿勢作りに欠かせない、腹圧のかけ方やバランス感覚は健在。

走れる走れる!!ランニングフォームが気になる人は

MBTを履いて、バランス体験してみましょう。

 


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