｜MBTとは！
今週は寒い！朝RUNは上下ジャージ！先週まで短パンだったのにー
本日ご紹介は、「MBT」聞きなれない？そんな方も少なくない。
個人的には、10年近くの付き合い！！
その「MBT」の名前の由来は、Masai Barefoot Technologyから付けられた。
スタートは1996年。ベアフットの先駆け！！
当初は、歩くシューズというより、姿勢改善を目的としたシューズ。
片足で500gを超える重量のシューズで、身体の真上で立たないと
バランスをコントロールすることが出来ない。そんなシューズでした。
現在はというと、姿勢改善、バランス機能向上！！が特徴で
ランナー向けのシューズも続々と登場しています。
その中でもランナー向けなのが「SPEED 2」
身体の中心より前に移動しやすいシューズになっている。
でも姿勢作りに欠かせない、腹圧のかけ方やバランス感覚は健在。
走れる走れる！！ランニングフォームが気になる人は
MBTを履いて、バランス体験してみましょう。
