|ホノルルマラソンの難関。ハイウエイの攻略法
9/16(日)14:30~16:30 コンディショニングlab集合し、前半、中盤、後半の走り方を中心に、残り2カ月の練習に活かす走り方!を指導。
特にハイウエイに入ってからが本格的に過酷なコースに平坦で真っすぐ、遮るものがない、スコールがあれば肌寒い、晴れれば暑い。
程よい曇りが無いのもこのコース。前半の走りが大きく影響する。
そんなコースに対応した講義を行います。
集合;コンディショニングlab14:15(施設内で着替えます)
3240円(会員2160円)
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