｜暑い！箱根は登り！
国道1号線を巡り、RUN&WALK！8月4日（土）開催した。
しかし、この酷暑！まずはスタートはゆっくり！
厳重警戒！なので、1L以上の水分補給を持参して。10分以内に1回！時計と参加者の汗の量を確認しながら移動開始！！
大平台まで、30℃を超え！約4㎞を越えるが、ここを抑えて登らないと、発汗だけでなく、脹脛など筋肉の一部を酷使する。
大平台の駅にはお店も自動販売機も出現。何より木々が大茂り、フラットの道もチラホラ！ここを超えると、
残り1㎞で宮ノ下、コンビニ休憩などを入れて、ここから昨年と違う風景がチラホラ！毎年行かないと確認できないね
続く
