ビギナーランニングマガジン

ランニングを始めたいが、何を準備してよいか?新商品の情報?走ってみたい場所。 これを見るだけで走りたくなる。ランニングマガジンです。by完走請負人 牧野仁

2021-04-01から1ヶ月間の記事一覧

【街Runシューズの選び方】止まったり、曲がったり

|柔らかいシューズがお勧め 街中を楽しみながら走るには柔らかめなシューズがお勧め、歩いたり、止まったり、曲がり角の多い場所を走ったりするので参考に! www.youtube.com

【Nikeエアズームペガサス38】今年もアップグレード!

|ラスト変更! 4月29日一般発売、Nikeエアズームペガサス38。37よりもゆったりした作りに前作少し窮屈だった方には履きやすくなっているアッパーにバージョンアップ。 www.youtube.com

脚を上げるには大腰筋!

|姿勢も大事! creators.yahoo.co.jp www.youtube.com

バネ感を感じるなら【Newton】

|この衝撃は伝えたい nikeのヴェイパーフライが発売する前は、反発と言えばこのNewton、前足部の突起を利用した反発。是非体験をお勧めしたい。 youtu.be

【UA HOVA MACHINA】カーボン内蔵!

|シューズ内に専用チップも内臓 youtu.be

腓腹筋を緩めましょう「スタティックストレッチ」!

|ゆっくり順番通りに! creators.yahoo.co.jp creators.yahoo.co.jp www.youtube.com

【エンドルフィンプロ】未だ入手困難

|コスパ!跳ね方も最高 creators.yahoo.co.jp www.youtube.com

【旅RUN】ハワイ「マカプウ岬」

|JALホノルルマラソンの際は是非 気分だけでもハワイへ beginnerrunningmagazine.hatenablog.com www.youtube.com

「GARMIN FORE Athlete」基本操作法

|説明書不要 creators.yahoo.co.jp www.youtube.com GARMIN(ガーミン) ForeAthlete 245 Black Slate 010-02120-42 発売日: 2019/05/16 メディア: スポーツ用品

「fuelcell rebel v2」初代と違い過ぎる?

|もっと揺れるシューズであってほしかった www.youtube.com

adiosPro見逃すな

|満を持して登場 creators.yahoo.co.jp youtu.be

R×Lソックスは履きやすい!

|シンプルにZeroモデル良いね creators.yahoo.co.jp www.youtube.com

再放送決定!警視庁・捜査一課長season5

|4月22日(木)14時46~テレビ朝日系列 初回2時間スペシャル「警視庁・捜査一課長」 視聴率も12%とその日の同じ時間帯では断トツ! 来週再放送決定。 www.tv-asahi.co.jp 見逃した方は是非、 ちなみにランニング監修としてお手伝いさせて頂きました。是非録…

ちょっと贅沢!Fuelcell TC

|クッション性抜群のカーボンプレートシューズ TCはRCの練習用?その位脚への負荷が減るね www.youtube.com

日差しが強くなりましたね。紫外線対策を!

|UVAにもご注意を! creators.yahoo.co.jp www.youtube.com

マラソン自己ベスト更新60のポイント(メイツ出版)

|完走請負人が教える 60に分けて紹介しています。 www.youtube.com 是非読んでください。 マラソン・ジョギングランキング

asics「Metaspeedsky」

|バランスの良い跳ね感 試し履きしてみました。 www.youtube.com

5/29【街RUN】東海道を走る【第四弾】(小田原~芦ノ湖)24㎞

|牧野と走る東海道第四弾 5月5日は藤沢~小田原に続き。「牧野と走る」東海道RUNパート4。 小田原~箱根湯本~芦ノ湖24㎞ペースは7分~12分/km ウォーキングや休憩もしながらゆっくり移動します。 business.form-mailer.jp 日程 2021年5月29日(土)対象20…

2021横浜マラソン!スタートが横浜市庁舎前に

|パシフィコ横浜から遠い 10月31日(日)開催! yokohamamarathon.jp creators.yahoo.co.jp 横浜市庁舎前がスタート地点に!かなり余裕がないと08:30のスタートに間に合わない。 creators.yahoo.co.jp www.youtube.com business.form-mailer.jp

耳が塞がらない「AEROPEX」

|骨伝導イヤフォン音も良い 安全に走るには耳が塞がらない骨伝導イヤフォンがお勧め。 creators.yahoo.co.jp www.youtube.com

2021東京マラソン!コースもEXPO会場も変わる

10月17日(日)号砲! スタート都庁前から逆方向に!手荷物預けられない!細々と変更してます。 creators.yahoo.co.jp www.youtube.com business.form-mailer.jp

警視庁・捜査一課長season5

|4月8日(木)20時~テレビ朝日系列 シーズン5が明日放送されます「警視庁・捜査一課長」。初回2時間スペシャル。 ランニング監修としてお手伝いさせて頂きました。是非ご覧ください。 www.tv-asahi.co.jp www.youtube.com

ランニングフォーム基本の「基」

|シンプルに2つのポイント creators.yahoo.co.jp www.youtube.com 是非ご覧ください beginnerrunningmagazine.hatenablog.com

5/5【街RUN】東海道を走る【第三弾】(藤沢~小田原)32㎞

|牧野と走る東海道第三弾 「牧野と走る」東海道RUNパート3。 5月5日は藤沢~小田原までの32㎞。東海道をのんびり移動しようペースは7分~8分/km ウォーキングや休憩もしながらゆっくり移動します。 最後は小田原城へ向け!! 日程 2021年5月5日(日)対象…

4/29【街RUN】東海道を走る【第二弾】(横浜~江の島)

|牧野と走る東海道第二弾 再開します。「牧野と走る」東海道RUNパート2。 第2弾は横浜~江の島までの30㎞。東海道をのんびり移動しよう。 ペースは7分~8分/km ウォーキングや休憩もしながらゆっくり移動します。最後は江の島散策!! 日程 2021年4月29日…

4/24【街RUN】東海道を走る【第一弾】(大手町~横浜)

4月24日(土)大手町~横浜まで!街RUN開催 大手町(日本橋)スタート。日本橋~品川~横浜など東海道をなぞりながら街RUNします。 駅伝の聖地から東京マラソン。そして芝浦ゲートウェイ開業や品川宿場。ゴジラ出現の場所。坂本龍馬像など様々な見どころ一杯…