|驚異のスピード4分/kmを切る歩き! この暑さであのスピード、RUNではないのでスピードが伝わり難いのですが、フルマラソンに置き換えるとサブ3を余裕出来るスピード!驚愕です。 暑さ対策も1㎞毎に帽子に氷を入れて被りなおす、アームウォーマーを冷やす、…
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