｜プロランナー及びランニング界の未来も見える！！ スポーツ界初のアスリートアプリ？ 10年前にauでガラ携帯のアプリ「RUN&WALK」という無料から有料アプリの仕事に 携わっていたが、最近は無料が当たり前？ でも良い情報と思えばお金を払うのは当たり前 Yo…

｜東京オリンピック！！日本代表争いだけでない！！ 3月1日！！いよいよ号砲！！ 男子注目の選手は？やっぱりビルハヌ・レゲセ（エチオピア）でしょ！！ 昨年の覇者であり、ベルリンではベケレの超人的な追い上げで逆転で敗れはしたが 2時間2分48秒と世界歴…

｜3月9日発売「FUEL CELL5280&TC」 東京マラソンではNikeの話題が多いが、 山の神こと神野大地（セルソース）の勝負シューズ？発表？ それが、ニューバランス「Fuel cell」 shop.newbalance.jp 今回3月9日に「FUELCELL 5280」「FUELCELL TC」 そして神野選手…

｜いよいよ明後日！！ さぁ何を語るか？注目 東京マラソン2020プレスカンファレンス（マラソン招待選手会見） www.marathon.tokyo スタート マラソン・ジョギングランキング

｜ペガサス36より、より前に！！ いよいよ東京マラソンが今週末に開催。 どの程度のランナーが「アルファネクスト」履くのであろうか？ その礎になるシューズが「ペガサスターボ2」 何といっても足離れがよい、良い意味で抜ける感覚。 前への推進力は、ペガ…

｜ツラい「痛みの悩み」を根本解決! 新型ウィルスの影響を抑えるため、小中学校を全国的に休校というニュースが！！ 子供たちの外遊びや部活動の制限か、我々以上にストレスが気になる… 気を取り直して、ランニングスタイル休刊中の中、実はムック本を地道に…

｜脈拍計GPS時計におかげで！！ 有酸素運動と言えば、脂肪を使った運動！！ 普段から脂肪をどのように利用するか？ そう考える上で、個人的にはトレーニング前に 共役リノール酸（CLA）やLカルニチンを摂取して臨む！ 更に普段の食事から簡単に摂取できるの…

｜生菓子用の「飴」で作りつつ… 京都マラソンでは様々なブースが！！その中で京菓子「鼓月」のスポーツ羊羹が 昨年、実食記憶があり、あの「鼓月」が作っていたとは知らなかった。 www.kogetsu.com そのスポーツ羊羹が「anpower（アンパワー）」レース中ジェ…

｜頼るのではなく作り出す作業が大事！！ 2020は「ADIZEROシリーズ！！エバーグリーン」での練習が多い今日この頃。 その中でも勝負シューズは！！ それが「TAKUMI SEN6」 「BEKOJI」で感覚を掴み！！実戦で使用するのが「SEN」 厚底が話題の中、まずは感覚…

｜動画でも楽しく情報を発信？？ ランニング情報を脱線しすぎない程度にTikTokで紹介？？ www.tiktok.com beginnerrunningmagazine.hatenablog.com Twitter&Instagramも 併せてご覧ください。 マラソン・ジョギングランキング

3月15日（日）大手町～横浜まで！街RUN開催 大手町（日本橋）スタート。日本橋～品川～横浜など東海道をなぞりながら街RUNします。 駅伝の聖地から東京マラソン。そして芝浦ゲートウェイ開業や品川宿場。ゴジラ出現の場所。坂本龍馬像など様々な見どころ一杯…

｜今日は湿度20％前後！ 今日は暖かすぎる。しかし乾燥する。改めて湿度を見ると20％を切る。 汗をかいていないのに！！カサカサとは水分が足りてない。 今日みたいな暑さと隠れ脱水を防ぐためにも保湿と水分補給が大事！！ 女性の方は保湿など意識されてい…

｜街中は少ないなぁ！！ 門前仲町からスタート！京都から戻り、東京や名古屋など相次いで中止！ 気温は暖かく快適に走れる気候なのに… そんな気持ちを打ち消すように走り出すが、ドラックストアを見るたびに マスクは？そんな横を見ながら両国から浅草橋、そ…

｜今年は早いぞ！花粉飛散！ 次々と新型ウイルスでマラソン大会中止。それに伴いマスクが入手できない。 花粉症の人には二倍辛い！！ そこで、今年はこんなものを入手！「Nose Mask Pit NEO」 bio-international.jp 鼻の中にフィルターを入れて、 鼻に挿入す…

｜NRCアプリでのフルマラソンの記録が必須！！ アルファネクスト％の販売方法が発表！！ www.nike.com ポイントは、Nikeアプリ「NRC」を利用しているか？利用した記録で フルマラソンのタイムが 男性 ；フルマラソンでサブ2時間50分 女性 ；フルマラソンでサ…

｜一般エントリーの方、限定イベント！！ COVID-19の影響を受け、名古屋はエリート部門のみの開催。 womens-marathon.nagoya しかし、走りたいというランナーのために名古屋に行かなくても オンラインマラソンを開催。 開催期間やルールは3月2日（月）に発表…

｜ここは気持ちを改めて！ ワァー！次々とマラソン大会中止！！泣ける！！ ここでやる気を無くしてならぬ なのでアイテムからテンションを上げないと！！ シューズやウエア以外にテンションが上がるのが時計 suuntoの中でもデザインがシンプルで普段使いにも…

｜後半の安定した走りが！！ 京都マラソンが数日経ち、今更ながら走れたことに感謝、感謝 今回の相棒は、アシックスライドシリーズの新作「エボライド」 マラソンの性質上、前半は渋滞で思うような動きはできず 更に京都マラソンは渋滞の中でのアップダウン…

｜CW-X限定ウエアで出場！！ 東京マラソンの一般エントリー出場者参加不可というお知らせ かなりショッキングな出来事！！ 「京都マラソン」は幸い開催されましたが、会場ではマスク配布及び着用 入口やトイレ並びにおもてなし屋台コーナーなどに除菌ジェル…

｜まじか？東京マラソン一般参加走れないのか？ 皆さんご存知かも？ 新型ウイルス拡大 京都マラソンなど開催したので 東京とも思ったのに 残念です。

｜気温は12℃待っているときは寒い。 予報通り雨の「京都マラソン」 雨宿りしてスタート待機 京都マラソンの良さは整列後にもトイレに行けること スタート10分前に元のブロック！気温が上がるから薄着で寒い 写真を沢山撮りたかったが、雨でスマフォを出すの…

｜42.195kmのフルマラソンを走り抜くなんて自分には難しいかも…！！ 雨か？京都マラソンいよいよスタート！！ ちょっとタイミングは外れていますが 「LAWSON DO SPORTS」のコラムで 「楽しく走るための歩きかた」前編 これからマラソンにチャレンジしたい方 …

｜明日の気温が安定しない！！寒さ対策も！！ 明日16日（日）は「京都マラソン」 天気予報は雨、気温は昨日の予報は20℃、今日の予報は17℃、 更に午後になってから15℃・16℃と徐々に上がり 午前中は11～13℃！走りやすい気温に 余談が許さない、天気予報をガン…

｜雨予報に負けるか！コース攻略はこれだ！ 明日16日（日）は「京都マラソン」 天気予報は 最高気温は17℃？しかも雨？暑くなりそうだから恵みの雨かな？ 困ったもんだ！！対策としては帽子は必須！傘替わり 見ず被るのに便利？そんな緊急対策も紹介している…

｜アシックスも遂に？？ 京都マラソン「おこしやす広場」でバタバタしていると 「メタレーサー」のニュースが カーボン内蔵のシューズを4月中旬に発売！！ ライドシリーズに通じるのかな？ www.wwdjapan.com アシックスブースで担当に聞いてみよう！！ www.a…

｜レース本番「エボライド」かな？？ 京都マラソン「おこしやす広場」今年から アシックスがブース出展！！ そこでライドシリーズが試し履き出来る メタライド、グライドライドと7日発売「エボライド」 が体験できる メタライドは、自動運転の自動車？身体が…

｜今年はこんな雰囲気！！ 雨か？気温も高いのか？ 昨晩も一雨あったが、暖かいなぁー 16日（日）は「京都マラソン」 このままだと、逆に暑ければ雨でもよいか？ いよいよ今日から「みやこめっせ」で京都マラソンEXPO「おこしやす広場」が開催 今年も「CW-X…

｜3日前から準備 16日（日）京都マラソン 明日からみやこめっせ「おこしやす広場」で受付ならびに 協賛ブースや出展ブースでの体験や購入出来るEXPOが！！ 個人的には「カーボローディング」「ウォーターローディング」 に並んで「BCAAローディング？？」普…

｜4月1日発売「adizero Pro」！！ 夜中起きると、こんなニュースが アディダス！カーボンプレート内臓のシューズ 「アディゼロプロ」4月1日発売へ 昨年、青山学院の鈴木塁人選手がプロトタイプを履いていたが… 踵にBOOSTが、前足部のアウトソール全面にコン…

｜みやこめっせ「おこしやす広場」2/14～15開催 今週末16日（日）は「京都マラソン」 金・土に受付会場「みやこめっせ」で 京都マラソンEXPO「おこしやす広場」が開催 2月14日（金）11:30~20:00 2月15日（土）10:30~19:00 今年も「CW-X」ブースで、「京都マ…