ビギナーランニングマガジン

ランニングを始めたいが、何を準備してよいか?新商品の情報?走ってみたい場所。 これを見るだけで走りたくなる。ランニングマガジンです。by完走請負人 牧野仁

2020-05-16から1日間の記事一覧

反発感!接地感!薄底シューズ活用法

|縄跳び飛ぶには薄いほうが跳ねやすい? 反発はカーボンだけじゃない、地面の力を使うにはグリップが小さいほうが 力は伝わりやすい その感覚を養うためには、薄底シューズは便利!! 【薄底シューズ活用法】跳ねる動作の習得には薄底便利!縄跳びなどクッ…