ビギナーランニングマガジン

ランニングを始めたいが、何を準備してよいか?新商品の情報?走ってみたい場所。 これを見るだけで走りたくなる。ランニングマガジンです。by完走請負人 牧野仁

2019-08-01から1ヶ月間の記事一覧

スピード系の新シューズ|New Balance「FUEL CELL REBEL」

|ニューバランスの新ブランド「FUEL CELL」 ニューバランスが満を持して登場。「Fuel cell」 いち早く春に「5280」が紹介され話題になったが、いよいよ9月に発売される。 それに先駆け登場したのが「FUEL CELL REBEL」 【Fuelcell REBEL】前!前!推進力を…

より正確に!心拍を計測するならチェストベルト|GARMIN HRM-Dual

|635!735!945対応!チェストベルト 「ForeAthlete® 945 Music」が登場し、よりデータを正確に計測するには 心拍計もチェストベルトの方が安定する。 そこで「HRM-Dual」を使用。 大きな特徴は、「呼吸数」が計測できる。 これはかなり!!重要。 体温が上…

ISETAN靴博2019|9月12日MBTブースへ

|9月10~16日「ISETAN 靴博 2019」開催 伊勢丹新宿店本館6階=催物場において「ISETAN 靴博 2019」を開催 www.imn.jp 9月12日(木)MBTブースで、トークイベントを行います 詳細が決まり次第。随時アップします。 マラソン・ジョギングランキング

Tarzan連載「シンガーソングライター高橋 優のメガネかけてランニングハイ」

|高橋優さん連載に参加してます また暑さが戻りそうですね。 Tarzanで連載中「高橋優のメガネかけてランニングハイ」 本日発売の特集「腸トレ」も含め 高橋さんの対談し、ランニングや食事など多方面で 疑問にお応えしています。 高橋優「ありがとう」MV(…

9月15日に備え?|NIKEズームXヴェイパーフライ ネクスト%

|2019秋はピンクブラストでMGCを制するのは? 9月15日発売!! 秋のカラーは「ピンクブラスト」 そう9月15日と言えばMGC。東京オリンピックマラソン代表決定戦ですね。 特に、大迫選手、設楽選手、服部選手、多くの男女ランナーが! このカラーで?出走する…

【9月スケジュール】プライベートレッスン&コンディショニグケア予約空き状況!8月28日現在

|プライベートレッスン&コンディショニグケア予約空き状況8月28日現在の状況 9月のスケジュールはご確認の上。トレーニング&コンディショニングをご予約お待ちしております。(8月28日現在) 『コンディショニングケア』~マラソン完走請負人にお任せくださ…

かけっこ教室|主催Do Sports Community

|かけっこ教室開講中 一般社団法人Do Sports Community主催講座「かけっこ教室」の講師を担当に 9月22日23日 場所はトライフットボールフィールド一橋学園(東京都小平市学園東町1-2-33) coubic.com 運動能力向上!!かけっこ教室 今、流行りのかけっこ教室開…

9月21日(土)箱根を超える! “完走請負人”牧野と走る!(箱根~強羅~芦ノ湖23K)

|約800Mの標高差を誇る。箱根を自分の脚で越えろ。 9月はまだまだ暑い日々が続きますが、箱根は気温も低く、更に芦ノ湖は涼しい!! そんな箱根湯本~強羅~芦ノ湖までの23㎞。箱根をのんびり移動しよう 坂が多いのでペースは10分~12分/km ウォーキング…

8月22日発売|フォーエバーフロートライド 秋冬バージョンReebok

|いよいよランニングシーズンへ 北海道マラソンからいよいよ秋のマラソンシーズンの幕開け? FLOATRIDE/Reebok!このミッドソールの厚さで220g! 今回は、春に発売されたフロートライドエナジーの秋冬モデルが登場。特徴は、ミッドソールの「フロートライド…

最近お気に入りのキャップ!|CW-Xキャップ

|今年はホワイトが好き?! 屋外の仕事が多いで、常にキャップは必須!! 最近お気に入りのキャップ!!しかも色はホワイト! 気分は大迫選手?? 今回は「CW-Xキャップ」 特徴は、サイドがベンチレーション!! 更に頭丁部に通気孔が おでこの部分も隙間が…

NESTAサマーセッション2019|身体の使い方が変る!ランニングフォームワンポイント指導

|NESTA SUMMER SESSION 2019 恒例!NESTAサマーセッション8月24日(土)開催 ~ トップトレーナー・インストラクターによる充実の58講座! 「身体の使い方で走り方が変る!ランニングフォームワンポイント指導」 講座は、ポイントを絞って、伝わりやすく 修…

豪雨が続くとシューズから水が!移動だけなら防水スプレー?

|急な豪雨にクレッププロテクト!? 今週はゲリラ豪雨のような雨が多かった!! 移動する時にシューズは勿論、ソックスを濡らしたくないので 「クレッププロテクト」を使用。 アッパーにスプレーして雨などの水の浸入を防ぐ!! www.transitionbypazzo.jp y…

ランナーズワールド受賞シューズ!|Skechers GOrun RAZOR 3 HYPER

|2019 Springエディターズアワード最高賞受賞 日本ではスケッチャーズのランニングシューズは、馴染みがない しかし、今年アメリカのランナーズワールド誌。 2019 Springエディターズアワード最高賞を受賞したのが www.runnersworld.com Skechers GOrun RAZ…

GARMIN ForeAthlete® 245 MusicなどにAmazon Music対応に!!

|本日8月22日(木)サービススタート 「ForeAthlete® 245 Music」「ForeAthlete® 945」「vivoactive 3 Music」に Amazon Musicが対応になりました。 Amazon Prime Music会員!であれば、簡単!!ダウンロード。 ForeAthlete245_245Music すべてを委ねて走り…

mizuno|WAVE RIDER 23|9月20日発売

|9月20日発売「mizuno WAVE RIDER23」 この時期になりました。mizunoから23代目になる。「WAVE RIDER」が 発表され、9月20日に発売されます。 今回の23はアッパーがリニューアル。2重構造メッシュを一層構造に変更、足の形状に合わせ編み方へ変えたメッシュ…

スピード系なのこのクッション性|MELOS「メディフォーム」

|スピード練習やスプリントドリルをすると脚へのダメージが! 今朝は土砂降り!しかし移動先では雨が止んで、結果!暑い中でのトレーニング指導? 短い距離をスピードに乗って何度も走る。脚へのダメージが? この夏、助かっているのが「MELOS(メディフォ…

今週末は北海道マラソン!!現在の予報最高気温26度

|一週間後なので!でも最高気温は26度 今週末は、「北海道マラソン」東京は連日35度前後続き31度で快適なんて!! そして今週末の札幌は最低は19度。上着が要るね www.hokkaido-marathon.com でもなめてはいけません。もし晴れれば30度近くになる。 コース…

メリノウールは生地が厚いのでシューズのそれに合わせよう「Type-MS」

|Type-ZEROと比べるとメリノウール生地は厚い!! 台風が抜け、激暑!!8月も後半戦!!9月にはシューズが新発売される時期になる その時に重要なのがソックス!!お気に入りのソックス「R×L」。 生地によってはシューズのサイズも若干変わる!! youtu.be …

スプリントドリル!最適MIZUNOトレーニングシューズ「TC-01」

|スキップやラダーなど足裏感度「TC-01」 今年に室内で指導すると、トレーニングシューズが必要!! 床で指導するので足の感覚を受けやすい、そこで最近必須のシューズが MIZUNOのトレーニングシューズ「TC-01」。 地面から受ける足の反発をうまく受けられ…

Nike ズームX ヴェイパーフライ ネクスト%|フライニットとの違い?

|ネクストとフライニットこんなに違う? 先日ホクレンディスタンチャレンジ網走では、優勝したムソニ・ムイル(創価大)、2位の田村和希(住友電工)はスパイクを使用していたが、MGC組は3位の大迫傑(Nike)佐藤悠基(日清)設楽悠太(HONDA)などみんな「ネ…

アーチのサポート力を上げれば脚も上がりやすくなる!!R×Lソックス|【LIFT】

|アーチサポートする足首は曲がり(背屈)脚が上がりやすくなる 腿上げのイメージは脚を上げると思いがちですが! 自然脚を上げる為には二通りあります。 一つは体幹を引き上げること? 次に地面からの反発を受けること!! この反発を受けるために重要なの…

メンズ用ランニングウエアおすすめ8選|マイナビおすすめナビ

|RUN!トレーニング!普段着にも!! 台風が接近しています。 東京は降ったり止んだりで湿度が今日も高い! そんな中トレーニングすると吸収速乾性高いTシャツは汗を吸いすぎてしまいます。 そのストレスが少しで減れば!! 今回はのマイナビおすすめナビは…

ForeAthlete® 245 Music|その性能は!!

|ForeAthlete® 245 Music!!これさえあれば間違いない 「ForeAthlete® 245 Music」5月末に発売。久しぶりにGARMINから新発売が!! その後も945や45など登場している。 必見!!【GARMIN】機能初級編!説明書代わりにGARMINをもっと知ろう!! ランナーと…

脅威の202g(26cm)|リンコン登場!!HOKAONEONE

|クリフトンと比べると40g位軽い!!「RINCON」 週末はシューズのテストをしすぎて灼熱で地獄の中を走ったり、 股関節や内転筋が疲労困憊。本日は8月1日発売したばかりの HOKAONEONE「RINKON」 ドロップはクリトフン5同様、5㎜ドロップ、 HOKA ONE ONE pres…

クエン酸は日々必須!!|メダリスト

|日々クエン酸を摂るためには この暑い日々は水分補給が必須。ハイポトニック飲料の、 クエン酸【メダリスト】であれば非常に助かる。 そもそも、クエン酸は、身体の細胞の中にある「ミトコンドリア」でエネルギーを生み出す際に必要なもの(クエン酸回路に…

お盆のお出かけ中には「STANCE」ソックスかな

|カジュアルでもあるスポーツソックス「STANCE」 日々!危険を感じる日中と夜は逆に快適なRUNが出来る不思議な季節。 今日から夏休みという方も多いでしょ。 そんなお出かけにもスポーツにもと言う方におススメなのが 「STANCE」 特徴なのは、匂いの原因に…

ランニングキャップおすすめ10選|マイナビおすすめナビ

|ただの帽子と侮るな!!最新ランニングキャップ 暑い!!梅雨が明け、走る際に必須なランニングキャップ 毎年思うがどんどん進化している。 シューズに目が行くが、帽子の進化も目が離せない。 今回はのマイナビおすすめナビは「ランニングキャップ」を紹…

姿勢改善!ランニングフォーム改善|「ZEE18」MBT

|ランニングフォームを極めるためには「ZEE18」 走るために姿勢の安定が大事。更に重心を高く維持する必要がある。 「MBT」はこの部分に注目したシューズ!! そのシリーズの中でも、バランス感覚の追求!!姿勢改善と言う観点では!! この「ZEE18」がおス…

ウエラブル活動量計のおすすめ7選|マイナビおすすめナビ

|走るための第一歩!!ウエラブル活動量計紹介。 ランニングウォッチではライフスタイル管理が出来る機能は備わっているもの でも価格はちょっとお高め!! シューズのように始めの一歩として ウエラブル活動量計紹介を「マイナビおすすめナビ」で紹介。 是…

ForeAthlete 45|女性にピッタリ

|四角から丸型に!! 日々暑い!!屋外にトレーニング実施したいが、危険なので 室内に!!と続くほどの灼熱が続いていますね。 今回はForeAthlete45が登場!! 35との違いは、四角画面から丸型の画面に!! そしてその大きさは? 左が945、右が45 大きさが…