｜スピード練習やスプリントドリルをすると脚へのダメージが！ 今朝は土砂降り！しかし移動先では雨が止んで、結果！暑い中でのトレーニング指導？ 短い距離をスピードに乗って何度も走る。脚へのダメージが？ この夏、助かっているのが「MELOS（メディフォ…