ビギナーランニングマガジン

ランニングを始めたいが、何を準備してよいか?新商品の情報?走ってみたい場所。 これを見るだけで走りたくなる。ランニングマガジンです。by完走請負人 牧野仁

2019-08-11から1日間の記事一覧

クエン酸は日々必須!!|メダリスト

|日々クエン酸を摂るためには この暑い日々は水分補給が必須。ハイポトニック飲料の、 クエン酸【メダリスト】であれば非常に助かる。 そもそも、クエン酸は、身体の細胞の中にある「ミトコンドリア」でエネルギーを生み出す際に必要なもの(クエン酸回路に…