｜暑くなりましたね。水分はすぐ取りたい 昨日からすっかり、夏と言うイメージが、水分が手元に無いと危険な季節に 今回は普段使う、NATHAN「ハイドレーションベルト」を紹介。 個人で練習する時に重要なのは「鍵」「スマフォ」そして「ハイドレーションボト…