ビギナーランニングマガジン

ランニングを始めたいが、何を準備してよいか?新商品の情報?走ってみたい場所。 これを見るだけで走りたくなる。ランニングマガジンです。by完走請負人 牧野仁

2018-07-17から1日間の記事一覧

箱根を超える! “完走請負人”牧野と走る!(箱根~強羅~芦ノ湖23K)

|約800Mの標高差を誇る。箱根を自分の脚で越えろ。 東海道を巡るシリーズ、今回は箱根湯本~強羅~芦ノ湖までの23㎞。箱根をのんびり移動しよう坂が多いのでペースは10分~12分/km ウォーキングとjogや休憩もしながらゆっくり移動します。激坂にチャレン…