|「JR(東京-軽井沢/往復/新幹線)」+「宿泊(夕食バイキング・朝食バイキング付)」+「軽井沢駅⇔ホテル⇔大会会場送迎バス」 6/30開催キャベツマラソン!! らくらくツアー受付スタートしました。 行程は、往復の新幹線代、軽井沢駅からバスで45分程度送迎。…
|やっぱりアンダーウエア!身体作り!したくなる 見せれませんが、アンダーウエア好き!!選ぶポイントはトレーニング中と普段使い 女性ならスポーツブラが必要なように、アンダーウエアを侮ってはいけない 締め付けない場所と締め付ける場所のコンビネーシ…
|2月末から4月初旬までは、花粉症なので気合で走る!! 桜が咲く時期前は、アレルギー性鼻炎なので、ロング走など 翌日苦行になる。東京マラソンを走ったのだが、目が花粉症で痛い コンタクトレンズ外したい(泣)マラソンやってて目が痛くて耐えられない …
|6ポケットに1つ増えた!R×Lショートパンツ 東京マラソンEXPOでトークイベントでも着用した「R×Lソックス」 www.rxl.jp 今回はこのショートパンツを紹介!! 一見、派手に見えるが、タイツとのコンビだと、意外に気にならない 走る時にジェルなど一か所に入…
「実は、カラダに悪いこと 2019」 2019年4月4日発売の雑誌『ターザン』の特集。走ることになれてきたランナーが陥りがちな5つのNG。 Tarzanwebで紹介。 tarzanweb.jp 是非読んでください。 www.jmcrun.com GARMIN(ガーミン) ForeAthlete 645 Music Black GPS…
4月30日(火)横浜~大磯まで!街RUN開催 平成最後の牧野と走る。東海道RUNパート2。第2弾は横浜~大磯までの40㎞。東海道をのんびり移動しようペースは7分~8分/km ウォーキングや休憩もしながらゆっくり移動します。フルマラソン以上のウルトラの距離に…
|BG8000との違いは? BG8000の特長は、スポーツでのパフォーマンスアップ!! BG5000は安定を重視!!だそうです。 www.mizuno.jp 個人的には、この骨盤のサポート!!普段サンドイッチの姿勢(仙腸関節付近と腹直筋の下部を前後で手でサポートするドリル)…